Добавить рецепт
ТополинаРоссия, Кемерово
Репутация: +4008Все рецепты автора: 60
Дата публикации: 2013-05-17
Рецепт понравился: 6 
Рецепт: Морковный коктейль - для малышей
Ингредиенты:
2 моркови, 200 г пюре, 50 г сахара, 200 мл молока
Способ приготовления:
2 моркови, 200 г пюре, 50 г сахара, 200 мл молока
Все знают, что детям морковь очень полезна, тем более если она выращена на своем огороде. Но как накормить ею малышей? Нужно ее добавить в то, что дети любят.
Морковь чистим и трем на мелкой терке.
Все компоненты перемешиваем.
Взбиваем миксером или блендером.
Получается сладкая смесь. Я бы для себя добавила меньше сахара, но мужу и детям нравится именно сладкий вариант.
У меня вариант более жидкий, но при желании можно использовать сливки с различным содержанием жира. Ведь морковь лучше усваивается именно вместе с жиром.
Готовый коктейль может храниться в холодильнике двое суток, охлажденный он вкуснее для взрослых, а теплый и свежий именно для детей.
Морковь чистим и трем на мелкой терке.
Все компоненты перемешиваем.
Взбиваем миксером или блендером.
Получается сладкая смесь. Я бы для себя добавила меньше сахара, но мужу и детям нравится именно сладкий вариант.
У меня вариант более жидкий, но при желании можно использовать сливки с различным содержанием жира. Ведь морковь лучше усваивается именно вместе с жиром.
Готовый коктейль может храниться в холодильнике двое суток, охлажденный он вкуснее для взрослых, а теплый и свежий именно для детей.
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Комментарии к рецепту:
