Телятина по-восточному с сельдереем и брокколи


Репутация: +958
Все рецепты автора: 68
Дата публикации: 2013-05-22
Рецепт понравился: 14

Рецепт: Телятина по-восточному с сельдереем и брокколи - по-домашнему

Ингредиенты:
телятина - 700 гр.;
лук репчатый - 1 шт.;
стебель сельдерея - 2 шт.;
брокколи - 200 гр.;
соевый соус - 3 ст. ложки;
горчица с зернами - 1 ч. л;
имбирь молотый - 1/3 ч. л;
кориандр молотый - 1/4 ч. л.;
чеснок - 1/3 ч. л;
перец черный молотый - 1/3 ч. л
Способ приготовления:
Такое мясо мы попробовали в китайском ресторанчике, нам понравилось, решила повторить его дома. Естественно, никакого точного рецепта у меня не было, все готовила исключительно по своим ощущениям. Скажу сразу, что получилась вкусно, похоже на оригинал))

Рецепт Телятина по-восточному с сельдереем и брокколи фото


Телятина у меня была совсем свежая, молоденькая. Нарезала ее на небольшие кусочки, чтобы быстрее протушилась.

Для начала сделала маринад, рецепт его ниже.

Рецепт Телятина по-восточному с сельдереем и брокколи фото


Вот такая смесь получилась, ее заливаем мясо.

Рецепт Телятина по-восточному с сельдереем и брокколи фото


Все хорошенько перемешать руками, и в холодильник на 30 минут.

Рецепт Телятина по-восточному с сельдереем и брокколи фото



Рецепт Телятина по-восточному с сельдереем и брокколи фото


Нарезала крупно сельдерей и лук. Это особенность китайской кухни - все овощи в блюдах всегда видно.

Рецепт Телятина по-восточному с сельдереем и брокколи фото


Брокколи тоже крупно нарезала, ее добавляю уже в самом конце, когда огонь уже выключен, не нужно чтобы брокколи превратилась в тряпку - должна быть немного сырой.

Рецепт Телятина по-восточному с сельдереем и брокколи фото


На разогретом масле обжарила кусочки телятины до корочки, потом убавила огонь, добавила пол-стакана воды и оставила тушить под крышкой на 40 минут.

Рецепт Телятина по-восточному с сельдереем и брокколи фото


Попробовала мясо, телятина уже почти готова, можно добавлять овощи. Сначала лук и сельдерей. В 1/2 стакана воды развела 2 ч. л. крахмала ( без горки) и залила этой водой мясо.

Рецепт Телятина по-восточному с сельдереем и брокколи фото


Еще 15 минут и вот такое мясо в соусе у меня получилось.

Рецепт Телятина по-восточному с сельдереем и брокколи фото


Выключила огонь, добавила кусочки брокколи, накрыла крышкой и оставила на плите. Мясо уже готово, чуть-чуть припустится брокколи.

Рецепт Телятина по-восточному с сельдереем и брокколи фото


Отварила картошечки ( хотя можно было бы риса, раз уж мясо по восточному!) и подала на ужин.

Это моя порция - вкусно было, не передать словами!

Рецепт Телятина по-восточному с сельдереем и брокколи фото



Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Cherrylady
ммм, это очень вкусно, правда я вместо молотого имбиря кладу тертый, так вкус ярче )) и сахар заменяю на мед) ответить
соня22
тертого имбиря у меня не было, использовала порошковый. Согласна, что со свежим вкус ярче получается. И мед тоже закончился... ))) ответить
marusya00780
вот это блюдо! супер! буду делать ответить
соня22
Удачи) ответить
викиника
очень вкусно написано и фотографии отличные с рукописными памяточками-подсказками. Спасибо.
Что-то попробую взять на заметку.
ответить
соня22
вкусно и в тарелке) телятина очень нежная получилась) ответить
Geni25
Смотрится очень аппетитно)) ответить
соня22
спасибо‼ ответить
дилер
Очень должно быть вкусно ответить
nessik
очень вкусненько ответить
Lacrimosa7002
Очень красиво и безумно аппетитно! ответить
Оставить свой комментарий