Салат "Французский завтрак"


Репутация: +8626
Все рецепты автора: 124
Дата публикации: 2013-05-24
Рецепт понравился: 19

Рецепт: Салат "Французский завтрак" - живенький салатик для утренней подзарядки

Ингредиенты:
редис - несколько штук;
лук зеленый - пучек;
огурцы - 1 шт.;
яйца куриные - 1 шт.;
майонез - по вкусу;
листья молодого редиса - несколько штук
Способ приготовления:
Сама себе завидую, что у меня есть возможность выскочить с утра на приусадебный участок, нащипать зелени и приготовить вкуснейший и полезный салат из свежих овощей.
Сорвав пучок зеленых перьев, я их хорошенько вымыла.

Рецепт салата Французский завтрак фото

Лучок мелко режем. Чтобы дал сок, можно слегка истолочь.

Рецепт салата Французский завтрак фото

Ни за что не догадаетесь, что это.

Рецепт салата Французский завтрак фото

Это листья редиса. Оказывается очень вкусно в салат использовать ботву редиски. Мало того, что это вкусно, так это еще и полезно.

Рецепт салата Французский завтрак фото

Корнеплоды редиса хорошенько моем, обрезаем кончики. Салат назвала французский завтрак потому, что редис, который использовала в приготовлении носит название "французский завтрак".

Рецепт салата Французский завтрак фото

Редис натерла на крупной терке. Кто-то режет. На мой взгляд тертый вкуснее.

Рецепт салата Французский завтрак фото

Чтобы смикшировать остроту редиса, добавила огурчик,

Рецепт салата Французский завтрак фото

который так же как редис натерла на крупной терке.

Рецепт салата Французский завтрак фото

Для придания сытности добавляю в салатик яйцо. Для тех, кто следит за фигурой можно заменить куриные на перепелиные.

Рецепт салата Французский завтрак фото

С яйцом поступаем так же, как и с овощами выше.

Рецепт салата Французский завтрак фото

Ингредиенты закидываем в тазик.

Рецепт салата Французский завтрак фото

Добавляем соус типа "майонез" (можно заменить на сметанку).

Рецепт салата Французский завтрак фото

Размешиваем...

Рецепт салата Французский завтрак фото

Салат готов!
Уж и не знаю, наверное, настоящий француз скушал бы такой салат с круассаном, но лично мне нравится уплетать этот салат с кусочком черного подсушенного хлеба.

Рецепт салата Французский завтрак фото

Приятного аппетита!

Время приготовления: 2 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Cherrylady
очень вкусный и легкий салатик, люблю такие) можно заправить еще йогуртом без добавок, получается и полезно и вкусно) ответить
Ева Браун
согласна ответить
privat_crimea
ух ты - не знала, что ботву редиса едят ответить
Ева Браун
едят. Меня бабушка научила в салат ботву редиса класть. Листьями редиса можно украшать праздничный стол, как листьями салата. ответить
marusya00780
вкуснятина! ответить
Калигула
Надо попробовать добавлять в салат ботву редиски :) Никогда не добавляла и не слышала даже :) ответить
Ева Браун
попробуйте, довольно вкусно. Она принципиально на вкус не влияет, но салатик интереснее получается. ответить
Ленчик82
Мега-полезный салатик! И очень вкусный ответить
Geni25
Хороший салатик) ответить
eva
Классный салатик, да еще из своей зелени, с удовольствием бы так день начинала) ответить
ila3
мама раньше такой делала) я прям вкус вспомнила) ответить
Рагнеда
отлично на завтрак, чтобы не перегружать желудок ответить
чудеса
этакая мини-окрошка:) ответить
Ева Браун
ну, можно и так сказать :) ответить
Оставить свой комментарий