Рецепт: Салат "Французский завтрак" - живенький салатик для утренней подзарядки
Ингредиенты:
редис - несколько штук;
лук зеленый - пучек;
огурцы - 1 шт.;
яйца куриные - 1 шт.;
майонез - по вкусу;
листья молодого редиса - несколько штук
Способ приготовления:
редис - несколько штук;
лук зеленый - пучек;
огурцы - 1 шт.;
яйца куриные - 1 шт.;
майонез - по вкусу;
листья молодого редиса - несколько штук
Сама себе завидую, что у меня есть возможность выскочить с утра на приусадебный участок, нащипать зелени и приготовить вкуснейший и полезный салат из свежих овощей.
Сорвав пучок зеленых перьев, я их хорошенько вымыла.
Лучок мелко режем. Чтобы дал сок, можно слегка истолочь.
Ни за что не догадаетесь, что это.
Это листья редиса. Оказывается очень вкусно в салат использовать ботву редиски. Мало того, что это вкусно, так это еще и полезно.
Корнеплоды редиса хорошенько моем, обрезаем кончики. Салат назвала французский завтрак потому, что редис, который использовала в приготовлении носит название "французский завтрак".
Редис натерла на крупной терке. Кто-то режет. На мой взгляд тертый вкуснее.
Чтобы смикшировать остроту редиса, добавила огурчик,
который так же как редис натерла на крупной терке.
Для придания сытности добавляю в салатик яйцо. Для тех, кто следит за фигурой можно заменить куриные на перепелиные.
С яйцом поступаем так же, как и с овощами выше.
Ингредиенты закидываем в тазик.
Добавляем соус типа "майонез" (можно заменить на сметанку).
Размешиваем...
Салат готов!
Уж и не знаю, наверное, настоящий француз скушал бы такой салат с круассаном, но лично мне нравится уплетать этот салат с кусочком черного подсушенного хлеба.
Приятного аппетита!
Сорвав пучок зеленых перьев, я их хорошенько вымыла.
Лучок мелко режем. Чтобы дал сок, можно слегка истолочь.
Ни за что не догадаетесь, что это.
Это листья редиса. Оказывается очень вкусно в салат использовать ботву редиски. Мало того, что это вкусно, так это еще и полезно.
Корнеплоды редиса хорошенько моем, обрезаем кончики. Салат назвала французский завтрак потому, что редис, который использовала в приготовлении носит название "французский завтрак".
Редис натерла на крупной терке. Кто-то режет. На мой взгляд тертый вкуснее.
Чтобы смикшировать остроту редиса, добавила огурчик,
который так же как редис натерла на крупной терке.
Для придания сытности добавляю в салатик яйцо. Для тех, кто следит за фигурой можно заменить куриные на перепелиные.
С яйцом поступаем так же, как и с овощами выше.
Ингредиенты закидываем в тазик.
Добавляем соус типа "майонез" (можно заменить на сметанку).
Размешиваем...
Салат готов!
Уж и не знаю, наверное, настоящий француз скушал бы такой салат с круассаном, но лично мне нравится уплетать этот салат с кусочком черного подсушенного хлеба.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 2 мин.
Комментарии к рецепту:
Cherrylady · 2013-05-24 14:45:42
очень вкусный и легкий салатик, люблю такие) можно заправить еще йогуртом без добавок, получается и полезно и вкусно)
ответить