Плов


Репутация: +5055
Все рецепты автора: 44
Дата публикации: 2013-05-28
Рецепт понравился: 10

Рецепт: Плов - вегетарианский рецепт

Ингредиенты:
рис - 2 стакана;
фасоль белая - 1/2 стакана;
масло растительное - 2-3 ст. ложки;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
соль с травами - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу
Способ приготовления:
Давно пользуюсь этим рецептом. Плов с фасолью мне нравится по нескольким причинам. Во-первых, он вегетарианский, во-вторых, вкусный и питательный. Важно использовать хорошие продукты - разваривающуюся фасоль и качественный рис - тогда всё получится.

Белую фасоль помыть, залить 3-мя стаканами воды и отварить на небольшом огне до мягкости.

Рецепт Плов с фасолью фото

Рис (мне больше нравится круглый) промыть. В азиатской кухне рис принято замачивать перед готовкой. Иногда я это делаю.

Лук покрошить, морковь натереть на крупной тёрке.

К готовой фасоли добавить 2-3 ложки масла и подготовленные овощи.

Рецепт Плов с фасолью фото

Поварить всё пару минут и всыпать рис.

Рецепт Плов с фасолью фото

Залить рис горячей водой, чтобы он был покрыт не менее, чем на 3 сантиметра. Воду посолить, поперчить. Чаще всего я пользуюсь адыгейской солью и чёрным молотым перцем.

Рецепт Плов с фасолью фото

Накрыть кастрюлю крышкой и на минимальном огне довести плов до готовности. То есть вода должна впитаться в рис.

Рецепт Плов с фасолью фото

Готовый плов перемешать, снова накрыть крышкой и закутать кастрюлю полотенцем минут на 15-30.

Плов с фасолью готов. Подавать с зеленью, салатами.

Рецепт Плов с фасолью фото

Очень хорошо сочетается такой плов с соусами типа кетчупа.

Не рекомендую использовать для этого блюда готовую (баночную) фасоль, она не даёт наваристости плову. А также не советую использовать цветную фасоль, она окрашивает рис. Но всегда есть вариант красного плова: красный рис + красная фасоль.

Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

nessik
интересный рецепт, никогда так не пробовала ответить
alexsis
очень оригинально))))) ответить
Geni25
Слышала о таком необычном сочетании, но сама пока не пробовала готовить... Уверена, что получается очень вкусно) ответить
marusya00780
интересный рецепт! ответить
Юната
Интересный и оригинальный рецепт ) . ответить
avore
Мы с грибами делаем. С фасолью не пробовала. ответить
Farishta
С фасолью вижу впервые.))) ответить
Оставить свой комментарий