Рецепт: Филе рыбы в соусе - Рыба, тушенная в лимонном соусе
Ингредиенты:
500 г- 1 кг. рыбы, 2 моркови, 2 шт. лука, 40 мл. оливкового масла, ½ лимона, 2 вареных яйца, зелень петрушки, соль, перец.
Способ приготовления:
500 г- 1 кг. рыбы, 2 моркови, 2 шт. лука, 40 мл. оливкового масла, ½ лимона, 2 вареных яйца, зелень петрушки, соль, перец.
Во-первых, нужно выбрать рыбу, из которой будем готовить блюдо. Можно взять любую рыбу, но предпочтительно найти скумбрию.
Сначала очистим лук, вымоем и порежем кольцами или полукольцами.
Затем вымоем, очистим морковь и порежем тонкой соломкой.
Взять лимон и выжить из него сок. Смешать лимонный сок с оливковым маслом.
Подготовить и обработать рыбу. Далее крупно порежем, посолим и поперчим.
В глубокую сковороду выложить рыбу.
Добавить лук и морковь.
Влить лимонный соус и добавить немного воды.
Тушить рыбу до готовности.
Рыбу подать к столу с яйцом, которое предварительно порезать на половинки или четвертинки.
Блюдо посыпать вымытой зеленью петрушки.
Сначала очистим лук, вымоем и порежем кольцами или полукольцами.
Затем вымоем, очистим морковь и порежем тонкой соломкой.
Взять лимон и выжить из него сок. Смешать лимонный сок с оливковым маслом.
Подготовить и обработать рыбу. Далее крупно порежем, посолим и поперчим.
В глубокую сковороду выложить рыбу.
Добавить лук и морковь.
Влить лимонный соус и добавить немного воды.
Тушить рыбу до готовности.
Рыбу подать к столу с яйцом, которое предварительно порезать на половинки или четвертинки.
Блюдо посыпать вымытой зеленью петрушки.
Время приготовления: 25 мин.
![](/img/main/comment_icon.png)