Рецепт: Салат из кабачков - на зиму
Ингредиенты:
Кабачки, зеленые и красные помидоры, лук, укроп, чеснок
Способ приготовления:
Кабачки, зеленые и красные помидоры, лук, укроп, чеснок
Этот салат мы делаем давно. Я в последнее время, обычно специально не готовлю заготовки по много, а делаю по одной-две баночки за один раз. так не надо собирать кабачки, а пошла, сорвала и сделала, заодно и на обед чуть-чуть, чтобы поддержать себя в форме, пока сижу на диете.
Заготовку потом можно открыть зимой, добавить водички, высыпать пару-тройку ложек риса и приготовить отличный и полезный гарнир на ужин.
Готовить салат из кабачков легко. Надо нарезать овощи
и отправлять их на сковороду с растительным маслом по очереди: в начале самые твердые (морковь и зеленые помидоры),
потом те, что помягче (красные помидоры, лук, кабачки)
и в самом конце укроп с чесночком,
посолить и накрыть все крышкой.
Пока овощи тушатся надо подготовить банку и крышку.
Я банку стерилизую на пару, а крышку кипячу.
Когда салат готов, я перекладываю его в горячую банку,
прикрываю неплотно крышкой и ставлю нагреваться банку в воду в кастрюльке на небольшом огне.
Кипячу воду минут 30, пока сок из банки не начнет вытекать из под неплотно прикрытой крышки. Банку вытаскиваю, закрываю крышку и накрываю полотенцами.
А остатки салатика из кабачков с овощами можно кушать.
Очень вкусно!
Заготовку потом можно открыть зимой, добавить водички, высыпать пару-тройку ложек риса и приготовить отличный и полезный гарнир на ужин.
Готовить салат из кабачков легко. Надо нарезать овощи
и отправлять их на сковороду с растительным маслом по очереди: в начале самые твердые (морковь и зеленые помидоры),
потом те, что помягче (красные помидоры, лук, кабачки)
и в самом конце укроп с чесночком,
посолить и накрыть все крышкой.
Пока овощи тушатся надо подготовить банку и крышку.
Я банку стерилизую на пару, а крышку кипячу.
Когда салат готов, я перекладываю его в горячую банку,
прикрываю неплотно крышкой и ставлю нагреваться банку в воду в кастрюльке на небольшом огне.
Кипячу воду минут 30, пока сок из банки не начнет вытекать из под неплотно прикрытой крышки. Банку вытаскиваю, закрываю крышку и накрываю полотенцами.
А остатки салатика из кабачков с овощами можно кушать.
Очень вкусно!
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 10 руб.
Комментарии к рецепту: