Рецепт: Салат с курицей и рисом - С огурчиком и кукурузой.
Ингредиенты:
Филе куриное отварное, отварной рис, огурцы, кукуруза консервированная, сметана, соль.
Способ приготовления:
Филе куриное отварное, отварной рис, огурцы, кукуруза консервированная, сметана, соль.
Недавно у меня от бульона остался холодный вареный кусочек куриного филе, и я решила сделать из него какой-нибудь простенький салатик. Поразмыслив, чего бы туда положить, я остановила свой выбор на рисе, огурцах и кукурузке. По-моему, все эти продукты хорошо сочетаются и вполне могут "подружиться" в салате.
Первым делом я сварила рис, у меня обычный круглозерный, варю его в подсоленой воде :
Пока рис варится, я к мелко нарезанному филе добавила консервированную кукурузу, из которой тщательно слила жидкость :
Затем я некрупными кубиками нарезала пару огурчиков :
Когда рис сварился, я промыла его холодной водой и хорошенечко охладила, ведь в салат нельзя класть теплые ингридиенты, если хочешь, чтоб он мог храниться хотя бы сутки. Я всегда делаю салата много и мои домашние его периодически "подъедают", так что маленькую тару с салатом в моем холодильнике не увидишь :)
Итак, рис :
Тщательно все перемешиваю :
Ничем не заправляю, просто перед подачей, уже в тарелку добавляю нежирной сметанки, а так же зелень ( я добавила базилик ) :
Вот такой простой незатейливый салатик, вкусный и не тяжелый. Закуска без особых затрат, которая готовится всего каких-то 20-30 минут, включая время на варку риса. Вкус, кстати, довольно неизбитый, хотя по составу салат и смахивает на крабовый.
Приятного аппетита ! :)
Первым делом я сварила рис, у меня обычный круглозерный, варю его в подсоленой воде :
Пока рис варится, я к мелко нарезанному филе добавила консервированную кукурузу, из которой тщательно слила жидкость :
Затем я некрупными кубиками нарезала пару огурчиков :
Когда рис сварился, я промыла его холодной водой и хорошенечко охладила, ведь в салат нельзя класть теплые ингридиенты, если хочешь, чтоб он мог храниться хотя бы сутки. Я всегда делаю салата много и мои домашние его периодически "подъедают", так что маленькую тару с салатом в моем холодильнике не увидишь :)
Итак, рис :
Тщательно все перемешиваю :
Ничем не заправляю, просто перед подачей, уже в тарелку добавляю нежирной сметанки, а так же зелень ( я добавила базилик ) :
Вот такой простой незатейливый салатик, вкусный и не тяжелый. Закуска без особых затрат, которая готовится всего каких-то 20-30 минут, включая время на варку риса. Вкус, кстати, довольно неизбитый, хотя по составу салат и смахивает на крабовый.
Приятного аппетита ! :)
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 40 руб.
Комментарии к рецепту: