Курица с дарами осени под заплатками


Репутация: +3490
Все рецепты автора: 181
Дата публикации: 2013-09-15
Рецепт понравился: 10

Рецепт: Курица с дарами осени под заплатками - с заплатками из теста

Ингредиенты:
чеснок - 5 зубчиков;
шпинат - горсть свежего или 2;
мука - 7 ст л+ для присыпки стола 1-2 ст л;
молоко - 1 л;
масло сливочное - 50 грамм;
соль - по вкусу;
паприка молотая - по вкусу;
грудка куриная - 1 шт;
перец черный молотый - по вкусу;
масло растительное - 2-3 ст л;
тесто слоеное бездрожжевое - 150 грамм
Способ приготовления:
Хочу сказать сразу, что блюдо - умопомрачительно вкусное. Можно есть горячим, а можно и в холодном виде ночью из холодильника).
Нравится оно мне тем, что тут много овощей, которые я так люблю. Мой муж, как правило, овощи не ест, говоря голосом домовенка Кузи: "Я не козел, я это не ем". А вот в этом блюде сметает овощи вмиг.
А сколько пользы от сезонных овощей!!!

Еще маленькие советики перед началом рецепта:
- Овощи можете брать любые, какие вам нравятся, только вот не советую сюда класть картошку и кабачок (кабачок водянистый и подпортит наше блюдо).
- Курица, как правило, роли не играет для расчета соуса для этого блюда. Можете увеличивать-уменьшать количество овощей, но следуйте принципу: сколько овощей, столько и молока (1 кг овощей = 1 л молока).
- При отсутствии слоеного теста либо для сильно худеющих можно вместо заплаток из теста использовать лист фольги для накрывания.

Ну-с, приступим.
1. В первую очередь я достала из морозилки кусочек теста и таблетки шпината для оттайки.
2. Начинаю "набирать" овощи на весах. Брокколи, цветная капуста должны быть разобраны на маленькие соцветия.

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото


Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

3. Морковку нарезать кубиками. Мы морковь любим, поэтому кубики у нас не мелкие. Кто не любит - можно на терочке натереть.

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

4. Фасоль стручковую беру уже готовую замороженную в супермаркете:

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

5. Килограмм овощей подготовлен!

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

6. Заливаем овощи водой, солим воду и отправляем вариться. После закипания варить 5 минут, не дольше!

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

7. Куриную грудку очищаем от шкурки и удаляем кости.

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

8. Нарезаем мясо маленькими кусочками. где-то 0,5*1,5 см.

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

9. Добавляем в мясоо 1,5 столовые ложки растительного масла, соль, паприку по вкусу, черный перец молотый, базилик, укроп, петрушку. Свежей зелени у меня не оказалось что-то, вчера делали полезный зеленый салат и всю зеленушку умяли. Но на такие случаи у меня всегда есть сушеные травки. Укропчик и кучерявую петрушку, кстати, мне насушила бабушка, удобно так.

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

10. Кладем курино-травяную смесь в хорошо разогретую сковородку и обжариваем на сильном огне минут 5, постоянно помешивая:

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

11. В конце жарки мяса добавляем подтаявшие таблетки со шпинатом, распускаем его на сковородке, перемешивая с мясной смесью. Можно обойтись и без шпината, но с ним же пользы и витаминов больше!

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

12. К этому моменту у нас сварились овощи, откидываем их на дуршлаг, даем воде стечь.

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

13. Смазываем форму для запекания растительным маслом.

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

14. Курино-травяная смесь тоже готова.

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

15. Выкладываем в форму для запекания овощную и куриную смеси, перемешиваем.

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

16. Ух, какая красотень из даров осени!

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

17. Теперь займемся соусом. Берем молоко, сливочное масло, чеснок, перец, соль, муку.

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

18. Чеснок чистим, моем и натираем на мелкой терке.

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

19. В сотейнике распускаем сливочное масло.

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

20. Засыпаем в растопленное сливочное масло муку.

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

21. Начинаем усердно работать венчиком, превращая муку с маслом в сливочные комочки.

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото


Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

22. Наливаем в комочки молоко. Молоко нужно будет заливать где-то в 5 этапов. Наливаем где-то чуть меньше стакана каждый раз.

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

Схема действий такая: налили молоко, интенсивненько работаем венчиком для растворения комочков (при приготовлении соуса от него никуда не уходить и не отвлекаться, иначе вместо соуса получите неизвестно что комковатое)

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

Комочки растворили, соус такой жидковатенький становится, мешаем-мешаем, он нагревается и начинает густеть. Как только становится похож на сметану по консистенции, заливаем следующую порцию молока. И опять представляем, что мы - это миксер, и мешаем усердно соус. Кстати, здесь нужно усердно работать ручкой, схитрить и взять миксер - не проканает, все вокруг будет в липких мучных брызгах. Не переживайте, приготовление соуса - не очень долгий процесс, не перетрудитесь.

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

Где-то после второго-третьего стакана молока добавьте в соус соль и перчик черный по вкусу.

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

Продолжаем играть в игру под названием "я - миксер".

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

23. Когда уже все молоко оказалось в соусе, и он стал густоватый, добавляем в него натертый чеснок,

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

перемешиваем, выключаем огонь.

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

24. Равномерно поливаем соусом смесь в форме для запекания. Не пугайтесь, соуса должно быть МНОГО. Он не должен слегка лишь приправить блюдо, все должно быть сочно, овощи даже должны хорошенько "утонуть" в нем.

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото


Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

25. Включаем разогреваться духовку до 190 градусов.
26. Начинаем делать "заплатки" для нашего блюда. Для этого нам нужно будет раскатать тесто. НАсыпаем чуток муки на стол, выкладываем на муку тесто.

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

27. Раскатываем тесто, но не очень тонко. И начинаем рюмкой вырезать наши заплатки.

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

28. Заплатки готовы!

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

29. Укладываем заплатки в шахматном порядке сверху курино-овощной смеси. Оставляем между заплатками промежутки, тесто чуток "расползется".

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

30. Отправляем сию красоту в разогретую до 190 градусов духовку на вторую полку минут на 30, или пока не зарумянятся заплатки. Если после 30-ти минут не зарумянятся (от плиты зависит), смело "врубайте" 220 градусов и отправляйте на верхнюю полку для окончательного этапа.

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

31. Усе готово, шеф! Теста для заплаток можно взять побольше, и делать их слегка "внахлест".

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

32. Приятного аппетита!

Рецепт Курица с дарами осени под заплатками фото

Пы. Сы. Я раскладывала по тарелочкам нам обед сразу, поэтому эта прелесть не успела настояться и выглядит чуток расползшейся. А если постоит подольше, то там все очень неплохо схватится и будут ровненькие кусочки.
Заплаточки пропитываются ароматом, да и вкусом соуса, Их можно есть в прикуску с блюдом, худеющие могут отдать заплатки мужчинам. Лично мой супруг съедает их в первую очередь, говорит, как чесночные пампушки к борщу идут, так заплатки - к этому блюду.
Из указанного количества продуктов выходит 8 порций, которыми можно наесться до отвала.
Куриную грудку можно заменить на мясо с бедрышек, тогда будет пожирнее.
Калорийный в этой запеканке лишь соус, все остальное - диетическое. За минусом заплаток, естественно)))

Время приготовления: 1 ч. 20 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

alla8222
ой как на обычно, вкусно наверное. звездочку поставила, потом приготовлю обязательно ответить
annpik
вкусно и полезно! Витаминчики из сезонных овощей особенно полезны беременным) ответить
alexsis
оригинально! Будем готовить)))) ответить
annpik
буду рада, если вам понравится это блюдо ответить
Юната
И правда очень необычное и вкусное блюдо. ответить
annpik
а сколько в нем пользы!!! ответить
Geni25
Как интересно))) ответить
annpik
необычно) ответить
Maua
Я бы все пятачки выбрала. Люблю слоенное тесто. ответить
annpik
у меня этим муж занимается, а я стараюсь стройнеть) ответить
nessik
аппетитно! ответить
annpik
спасибо большое! ответить
Vasilek
Как оригинально!!! Зелень я кстати так же как вы храню.))) В кубиках.) ответить
annpik
это покупной шпинат... а я просто сушу... ответить
Vasilek
Аааа.))))) Понятно.) ответить
Оставить свой комментарий