Икра кабачковая по-домашнему


Репутация: +97
Все рецепты автора: 18
Дата публикации: 2013-09-17
Рецепт понравился: 1

Рецепт: Икра кабачковая по-домашнему - из пяти овощей

Ингредиенты:
кабачки - 1 шт;
морковь - 3 шт;
томаты - 3 шт;
лук репчатый - 1 шт;
перец болгарский - 1 шт;
зелень - 1 пучок;
соль - 0,5 ч. л.
Способ приготовления:
Тщательно вымыть все овощи.

Рецепт Икра кабачковая по-домашнему фото


Нарезать кубиками (примерно 0,5х0,5 см.) кабачок, морковь, помидоры и болгарский перец так, чтобы они оказались примерно одинакового размера, репчатый лук нарезать полуколечками.
Сложить все порезанные овощи в ёмкость, в которой будете готовить. Я использую электросковороду с высокими краями.

Нарезанные овощи


Тушить примерно 10 минут, добавить соль, перемешать.

Добавляем соль


Снова тушить до готовности, периодически помешивая. Степень готовности можно определить по тому, как станут мягкими овощи и испарится вся влага из них.
Когда икра будет готово, посыпать мелко рубленой зеленью, перемешать.

Добавить зелень


Выложить в посуду и подать.

Подать Икру к столу


Я обычно икру не перемалываю. Так больше сохраняются витамины. И выглядит аппетитно.
Приятного аппетита!

Время приготовления: 1 ч.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Юната
Какая красивая, полезная и вкусная икра ))) . ответить
Tanyu694ka
Полезная - это точно)))
Я считаю, пока продолжается сезон овощей - нужно побольше баловать своих домашних подобными блюдами!
ответить
Анастасия753
хороший очень простой рецепт ответить
Оставить свой комментарий