Рецепт: Гречка с куриными сердечками - Гречка с тушеными куриными сердечками

Начну с того, что мой муж не любит каши, а мне хочется накормить его не только вкусно, но и полезно. Все знают о пользе гречки.
Главная польза гречки для меня еще и в том, что она содержит наименьшее количество углеводов по сравнению с другими крупами, но в тоже время богата клетчаткой, она хорошо утоляет голод.
Гречка с тушеными сердечками вкусное, питательное и простое блюдо, в тоже время достаточно диетическое, я его готовлю без масла.

Готовлю это блюдо так - беру упаковку куриных сердечек, у меня была на 800 грамм, я использовала все, я их режу поперек, очищаю от пленок, если есть, мою и выкладываю на сковородку добавляю воды, солю и ставлю их тушить на среднем огне минут на тридцать

Затем режу лук

Добавляю к сердечкам и оставляю тушиться еще на 5 минут

У меня в этот раз без моркови, а так следом после лука добавляем натертую на терке морковь, и можно поперчить

Затем вымытую гречку просто добавляем к сердечкам

И оставляем вариться еще на 15-20 минут

И все готово, выкладываем на тарелки

Гречку я подавала с салатом из помидор.
Приятного аппетита.