Куриные рулетики


Репутация: +800
Все рецепты автора: 11
Дата публикации: 2013-09-21
Рецепт понравился: 10

Рецепт: Куриные рулетики - С сыром и чесноком (в мультиварке, на пару)

Ингредиенты:
филе куриное - 3 куска (грамм 500);
майонез - грамм 200;
сыр твердый - 100 грамм;
чеснок - 2-3 зубчика (по вкусу);
соль - по вкусу;
приправа перец чесночный - по вкусу;
вода - 5 мультиварочных стканана
Способ приготовления:
Готовим начинку.
Сыр (лучше твердый) натираем на мелкой терке, чеснок пропускаем через пресс или тоже натираем на мелкой терке.

куриные рулетики с начинкой из сыра и чеснока в мультиварке на пару рецепт фото


Сыр и чеснок перемешиваем с майонезом – начинка готова.

куриные рулетики с начинкой из сыра и чеснока в мультиварке на пару рецепт фото


Готовим куриные рулетики.
Куриное филе (у меня 1,5 куриных грудки, то есть три раза по пол грудки) отбиваем, придавая правильную форму (овал, прямоугольник, квадрат), натираем отбитую курицу солью и перцем (специями по вкусу, можно дополнительно чесноком).

куриные рулетики с начинкой из сыра и чеснока в мультиварке на пару рецепт фото


На отбитое куриное филе выкладываем сырную начинку

куриные рулетики с начинкой из сыра и чеснока в мультиварке на пару рецепт фото


и сворачиваем в рулетики,

куриные рулетики с начинкой из сыра и чеснока в мультиварке на пару рецепт фото



куриные рулетики с начинкой из сыра и чеснока в мультиварке на пару рецепт фото


каждый рулетик заворачиваем в фольгу и укладываем в емкость для варки на пару (я в данном случае готовлю на пару)

куриные рулетики с начинкой из сыра и чеснока в мультиварке на пару рецепт фото


или на противень (если решили запечь в духовке). В чашу мультиварки наливаем 5 мерных мультиварочных стакана воды (у меня панасоник на 4,5 литра, в отзовике есть про нее отзыв).
Ставим на мультиварке режим «варка на пару» на 45 минут, и ждем сигнала готовности от мультиварке.

куриные рулетики с начинкой из сыра и чеснока в мультиварке на пару рецепт фото


Кушать куриные рулетики с чесноком и сыром можно со многими гарнирами, или со свежими овощами, а можно с картошечкой.
Приятного аппетита!
P.S. Если класть чеснока всего 2 дольки – он практически не чувствуется.

куриные рулетики с начинкой из сыра и чеснока в мультиварке на пару рецепт фото



куриные рулетики с начинкой из сыра и чеснока в мультиварке на пару рецепт фото



Время приготовления: 1 ч. 10 мин.
Примерная стоимость порции: 200 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

alla8222
вкусно но смерть фигуры, ну как и все вкусное это смерть фигуре((( ответить
sapfir1717
это точно, но иногда можно себя побаловать. ответить
alla8222
да какой тут иногда, с этим сайтом я треское вкусное и жирное каждый день))) ответить
Гюльча-тай
а вы попробуйте на куриное филе положить полосочки сладкого перца, завернуть и запечь как рулетики. никакого майонеза:) сочно и вкусно ответить
Geni25
Согласна, без майонеза лучше, но все же этот вариант очень вкусно тоже) ответить
Елена Ч
тоже готовлю рулетики)) вкусно и нарядно ответить
sensualjulia
как вкусно! обожаю куриные рулетики. туда еще грибочки и помидорку можно :) ответить
Гюльча-тай
тоже любим рулеты всяческие, но менее жирные ответить
Юната
Какая вкусная начинка. ответить
Евгения 5
Вкусно и полезно! ответить
annpik
надо мужу приготовить ответить
ila3
обожаю такие)) ответить
Оставить свой комментарий