Овощной гриль-салат


Репутация: +2906
Все рецепты автора: 99
Дата публикации: 2013-10-02
Рецепт понравился: 16

Рецепт: Овощной гриль-салат - Потрясающе вкусный салат по задумке моей мамы

Ингредиенты:
баклажан - 3 шт;
перец болгарский - 1 шт;
лук красный - 0.5 шт;
чесночный соус - 100 мл;
базилик - 0.5 пучка;
соль - по вкусу;
бальзамический уксус - 2 ст л;
масло подсолнечное - по вкусу
Способ приготовления:
Этот невероятно вкусный салат придумала моя мама (может, конечно, она и не новатор, но я больше нигде подобного не пробовала). Плюсов в нем полно: легкий, но сытный, овощи жарятся не на масле, количество продуктов минимально, и эти самые продукты есть всегда... Ну, и, конечно, просто очень вкусно, здорово и ароматно ;)
Спешу поделиться рецептом! Итак, какие продукты нужны.

Рецепт Овощной гриль-салат фото


Готовится салат просто, но есть всё же некоторые тонкости, о которых я обязательно расскажу. Итак, первым делом моем баклажаны, обрезаем носики и "попки". Кожуру снимать не нужно.
Нарезаем баклажаны на тоненькие кружочки.

Рецепт Овощной гриль-салат фото


Большой, сочный и спелый болгарский перец моем, очищаем от семечек и нарезаем на тоненькие полоски.

Рецепт Овощной гриль-салат фото


Каждый кружочек баклажана щедро смазываем чесночным соусом со всех сторон.

Рецепт Овощной гриль-салат фото


Так же поступаем и с полосками перца.

Рецепт Овощной гриль-салат фото


Разогреваем сковородку для жарки гриля и смазываем буквально капелькой растительного масла. Выкладываем баклажаны и обжариваем с обеих сторон на среднем огне (на электроплите отметка 7).

Рецепт Овощной гриль-салат фото



Рецепт Овощной гриль-салат фото


Перекладываем готовые баклажаны в глубокую миску или салатницу.

Рецепт Овощной гриль-салат фото


Выкладываем на сковородку перец.

Рецепт Овощной гриль-салат фото


Пока перец жарится, нарезаем очень тонко красный лук (можно использовать обычный, но красный лучше гармонирует с остальными продуктами).

Рецепт Овощной гриль-салат фото


Промоем базилик и нашинкуем не слишком мелко.

Рецепт Овощной гриль-салат фото


Перемешиваем перец, готовим до его мягкости.

Рецепт Овощной гриль-салат фото


Иногда помешиваем. Перец готов!

Рецепт Овощной гриль-салат фото


Перекладываем готовые пластинки перца к баклажанам.

Рецепт Овощной гриль-салат фото


Добавляем лук и базилик.

Рецепт Овощной гриль-салат фото


И конечные аккорды - соль, растительное масло и бальзамический уксус по вкусу!
Перемешиваем салат и подаем сразу же, пока горячий. Какой же он вкусный и ароматный...)
От всей души советую попробовать, в моей семье этот салат фаворит, мы готовим его почти каждый вечер...
Приятного аппетита!

Рецепт Овощной гриль-салат фото



Время приготовления: 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Катюшrа84
Вкусненько наверное. Сейчас бы скушала такой! ответить
So Liza
Не наверное, а точно ;) ответить
bublij.oks
Овощи на гриле - это моя страсть, жаль у меня такой сковороды нет((( ответить
So Liza
А мне когда-то давно, еще когда я ела мясо, подарил такую друг. Но овощи можно и просто запечь в духовке, а потом готовить салат так, как в рецепте. Тоже очень вкусно! ответить
Maua
Думаю, что можно обойтись и без сковородки гриль. ответить
So Liza
Можно, например, запечь в гриле :) ответить
Lacrimosa7002
Очень вкусный салатик! ответить
Geni25
Вкуснятина) ответить
marusya00780
какой вкусный салатик! ответить
Оставить свой комментарий