Рецепт: Минтай, запеченый под сыром - "в фольге"
Ингредиенты:
минтай - 5 шт;
морковь - 2 шт;
лук репчатый - 2 шт;
сметана 15% - 180 грамм;
сыр твердый - 300 грамм;
вода - 500 мл;
лимонная кислота - 1 ч. л. без горки;
приправа для рыбы - 1 ст л. с горкой;
соль - 1 ч. л. без горки
Способ приготовления:
минтай - 5 шт;
морковь - 2 шт;
лук репчатый - 2 шт;
сметана 15% - 180 грамм;
сыр твердый - 300 грамм;
вода - 500 мл;
лимонная кислота - 1 ч. л. без горки;
приправа для рыбы - 1 ст л. с горкой;
соль - 1 ч. л. без горки
Минтай очень люблю, потому что у него, на мой вкус, очень нежное мясо, и если его хорошо приготовить, то получаются очень вкусные блюда. Вот одно из тех, которые я готовлю с минтаем.
Минтай я уже вымыла и порезала на порционные куски.
Сразу подготавливаю емкость, в которой минтай будет тушиться, то есть застилаю ее фольгой, и оставляю еще большой кусок фольги, чтобы укрыть блюдо сверху.
Далее развожу 1 ч. л. без горки лимонной кислоты в 500 мл воды (так как лимона у меня не оказалось).
Минтай я переложила в кастрюлю, так как в ней удобнее будет рыбу мешать. Положила 1 ч. л. соли без горки, но полную.
Лирическое отступление ). Я так акцентирую внимание на соли во всех рецептах, потому что у меня с ней вечные проблемы - то не доложу, то переложу... Поэтому уточняю.
Но я не люблю пересол, поэтому соли кладу немного, и блюда у меня получаются не сильно соленые, и мне кажется, что тем, кому нравятся более соленые блюда, нужно положить чайную ложку соли с горкой или по вкусу.
Но если честно, мне всегда было странно читать вот в таких рецептах: "Положить соли по вкусу". Как я попробую на соль сырую рыбу?? Поэтому, чтобы было понятнее, я уточняю, сколько и чего я кладу ). Вдруг кто-то только учится готовить. Помню, как сама училась... )
Но продолжу рецепт.
Всыпаю в рыбу приправу - 1 ст. л. с верхом.
Вливаю в рыбу половину стакана со растровом лимонной кислоты (то есть 250 мл) и все хорошо перемешиваю руками. Под конец слегка притрамбовываю рыбу, стараясь притопить ее в маринаде. Оставляю минут на 10, не больше.
Пока рыба маринуется нарезаю лук полукольцами.
И заливаю его оставшимся раствором лимонной кислоты минут на пять.
За эти пять минут натираю на терке морковь и сыр.
И дальше укладываю минтай в емкость для запекания, маринадом я его не заливаю.
Сверху кладу лук.
Затем тертую морковь.
Закрываю это все слоем сметаны.
И сверху засыпаю сыром.
Закрываю сверху фольгой, стараясь сделать так, чтобы она не касалась сыра, потому что он к фольге прилипает.
Отправляю блюдо в духовку примерно на час, температуру выставляю 190 градусов.
Через час достаю готовое блюдо.
Слегка обминаю вилкой, чтобы верх тоже пропитался соком, который дала рыба.
С картошечкой получилось очень вкусно и сочно!
Всем приятного аппетита!
Минтай я уже вымыла и порезала на порционные куски.
Сразу подготавливаю емкость, в которой минтай будет тушиться, то есть застилаю ее фольгой, и оставляю еще большой кусок фольги, чтобы укрыть блюдо сверху.
Далее развожу 1 ч. л. без горки лимонной кислоты в 500 мл воды (так как лимона у меня не оказалось).
Минтай я переложила в кастрюлю, так как в ней удобнее будет рыбу мешать. Положила 1 ч. л. соли без горки, но полную.
Лирическое отступление ). Я так акцентирую внимание на соли во всех рецептах, потому что у меня с ней вечные проблемы - то не доложу, то переложу... Поэтому уточняю.
Но я не люблю пересол, поэтому соли кладу немного, и блюда у меня получаются не сильно соленые, и мне кажется, что тем, кому нравятся более соленые блюда, нужно положить чайную ложку соли с горкой или по вкусу.
Но если честно, мне всегда было странно читать вот в таких рецептах: "Положить соли по вкусу". Как я попробую на соль сырую рыбу?? Поэтому, чтобы было понятнее, я уточняю, сколько и чего я кладу ). Вдруг кто-то только учится готовить. Помню, как сама училась... )
Но продолжу рецепт.
Всыпаю в рыбу приправу - 1 ст. л. с верхом.
Вливаю в рыбу половину стакана со растровом лимонной кислоты (то есть 250 мл) и все хорошо перемешиваю руками. Под конец слегка притрамбовываю рыбу, стараясь притопить ее в маринаде. Оставляю минут на 10, не больше.
Пока рыба маринуется нарезаю лук полукольцами.
И заливаю его оставшимся раствором лимонной кислоты минут на пять.
За эти пять минут натираю на терке морковь и сыр.
И дальше укладываю минтай в емкость для запекания, маринадом я его не заливаю.
Сверху кладу лук.
Затем тертую морковь.
Закрываю это все слоем сметаны.
И сверху засыпаю сыром.
Закрываю сверху фольгой, стараясь сделать так, чтобы она не касалась сыра, потому что он к фольге прилипает.
Отправляю блюдо в духовку примерно на час, температуру выставляю 190 градусов.
Через час достаю готовое блюдо.
Слегка обминаю вилкой, чтобы верх тоже пропитался соком, который дала рыба.
С картошечкой получилось очень вкусно и сочно!
Всем приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Комментарии к рецепту:
Karri 15 · 2013-10-11 22:08:43
я вам пыталась выше ответить, но все ушло к девушке Рагнеда, так вот у нас любят, чтобы рыба очень мягкая была, и чтобы овощи мягкие были, за полчаса они такими не станут, лук с морковкой будут с сырцой - это точно... это полезнее, я понимаю, но у нас такое есть никто не станет... кто любит не такое уваренное и мягкое, тому можно и полчаса подержать )
ответить