Рецепт: Салат "Тыква" на Хэллоуин - с курицей, капустой, зеленым горошком
Ингредиенты:
капуста белокочанная - 200 г;
яйца куриные - 2 шт.;
горошек зеленый консервированный - 100 г;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
майонез - 200 г;
грудка куриная - 200 г;
лимон - 0,5 шт.
Способ приготовления:
капуста белокочанная - 200 г;
яйца куриные - 2 шт.;
горошек зеленый консервированный - 100 г;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
майонез - 200 г;
грудка куриная - 200 г;
лимон - 0,5 шт.
На Хэллоуин принято ходить на вечеринки, нарядившись в различных монстров и нечисть. Такова традиция: Хэллоуин без внешних атрибутов - это не Хэллоуин. Поэтому и блюда, приготовленные к этому празднику, принято соответствующе подавать.
Я решила приготовить вкусный и полезный салат и преподнести его в виде тыквы, которая является одним из главных атрибутов Хэллоуина.
Прочитав ингредиенты, вы со мной согласитесь, что салат этот можно отнести к диетическим, если бы не майонез, конечно. Но без него не вкусно.
Итак, сначала замаринуем репчатый лук, порезав его кубиками и залив соком половины лимона. Оставим его мариноваться минут 15-20.
Курицу отвариваем, остужаем и разделываем на волокна.
Капусту мелко шинкуем и мнем чистыми руками с небольшим количеством соли, чтобы она чуть дала сок. Не перемните!
Яйца отвариваем, остужаем под струей холодной воды. Отделяем белок от желтка. Белок крошим в салат, желток оставляем для украшения.
Свежую морковь трем на средней терке и перемешиваем с майонезом в отдельной емкости.
В другой емкости перемешиваем капусту, курицу, консервированный горошек, белки яиц, замаринованный лук с майонезом. Не солим, т. к. капусту мяли с солью, да еще в майонезе присутствует соль.
Выкладываем салат на тарелку, формируем круг.
Сверху кладем морковь, немного оставляем для черенка. Формируем тыкву.
Из желтка делаем глазки и рот, черным молотым перцем делаем полосочки, чтобы больше походило на тыкву.
Наш салат готов. Приятного аппетита и веселого праздника!
Я решила приготовить вкусный и полезный салат и преподнести его в виде тыквы, которая является одним из главных атрибутов Хэллоуина.
Прочитав ингредиенты, вы со мной согласитесь, что салат этот можно отнести к диетическим, если бы не майонез, конечно. Но без него не вкусно.
Итак, сначала замаринуем репчатый лук, порезав его кубиками и залив соком половины лимона. Оставим его мариноваться минут 15-20.
Курицу отвариваем, остужаем и разделываем на волокна.
Капусту мелко шинкуем и мнем чистыми руками с небольшим количеством соли, чтобы она чуть дала сок. Не перемните!
Яйца отвариваем, остужаем под струей холодной воды. Отделяем белок от желтка. Белок крошим в салат, желток оставляем для украшения.
Свежую морковь трем на средней терке и перемешиваем с майонезом в отдельной емкости.
В другой емкости перемешиваем капусту, курицу, консервированный горошек, белки яиц, замаринованный лук с майонезом. Не солим, т. к. капусту мяли с солью, да еще в майонезе присутствует соль.
Выкладываем салат на тарелку, формируем круг.
Сверху кладем морковь, немного оставляем для черенка. Формируем тыкву.
Из желтка делаем глазки и рот, черным молотым перцем делаем полосочки, чтобы больше походило на тыкву.
Наш салат готов. Приятного аппетита и веселого праздника!
Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
