Рецепт: Салат из свеклы с грецкими орехами - вкусно и полезно!

Вроде бы - свекла, обычная свекла, а в ней столько витаминов и полезных веществ для нашего с вами организма. Кроме того свекла имеет омолаживающие свойства, что тоже вполне актуально для нас девушек, без всяких хирургических вмешательств.

В общем сегодня будем готовить салат не только вкусный, но и полезный. И полезный не только свеклой, а также грецкими орехами и черносливом.

Для полезного салатика потребуется:

1. Свекла вареная - 1 шт.
2.2 зубчика чеснока
3. Чернослив, вымоченный в воде - 7 шт.
4. Грецкие орехи - 0,5 стакана
5. Майонез.

Приготовление:

Первым делом замачиваем в кипятке чернослив, чтобы он стал мягкий.
В это время берем орешки и измельчаем в блендере.

Высыпаем дробленые орешки в формочку и тоже самое проделываем с чесноком.

Потом добавляем чернослив, который уже должен стать мягким и также измельчаем.

Потом берем свеклу, чистим и трем на мелкой терке или измельчаем в блендере.
Вообще благодаря блендеру процесс приготовления этого салатика в разы уменьшается, все быстро перемалывет мой помощник. Конечно же это все можно проделать и с обычной теркой.

Добавляем майонез и все хорошенько перемешиваем.
И вуаля, вкусный, полезный и быстрый салат готов.

Кушайте и оздоравливайтесь одновременно!

Приятного аппетита!