Овощи с рисом


Репутация: +1019
Все рецепты автора: 59
Дата публикации: 2013-11-19
Рецепт понравился: 6

Рецепт: Овощи с рисом - в сковороде

Ингредиенты:
рис круглозерный - 1 ст.;
кабачки - 0.3 шт.;
томаты - 2 шт.;
лук репчатый - 2 шт.;
морковь - 1 шт.;
капуста белокочанная - 300 г;
чеснок - 3-4 зубчика;
перец болгарский - 1-2 шт.;
соль - по вкусу;
масло подсолнечное - 2 ст. л.
Способ приготовления:
Это блюдо возникло как вариант овощного рагу, только вместо картошки я стала добавлять рис. Вкус получается нежнее, и даже моя дочка, которая обычно отказывается есть овощи, уплетает с удовольствием. Лучше всего овощи с рисом, как и обычное овощное рагу, готовить в сковороде с керамическим покрытием или в кастрюле с толстым дном.
Итак, используемые ингредиенты:

Используемые ингредиенты


Сначала очищаем репчатый лук, режем мелко, чистим и трем на терке морковь, очищаем и крошим кубиком болгарский перец (у меня был мороженный), чистим чеснок, очищаем от кожуры помидоры и режем кубиками.

Овощи для поджарки


На сковороду (или в кастрюлю) наливаем масло, разогреваем, выкладываем подготовленные овощи, и обжариваем, давая жидкости выпариться.

Выкладываем овощи на сковороду


В это время шинкуем капусту,

Шинкуем капусту


очищаем и режем кубиками кабачок.

Режем кабачок


После того, как овощи на сковороде обжарятся, добавляем капусту, перемешиваем, тушим 2 минуты.

Добавляем капусту


Затем добавляем кабачок, перемешиваем и тушим еще минуты 3.

Добавляем кабачок


После этого выкладываем рис на овощи

Выкладываем рис


Заливаем водой так, чтобы вода немного прикрывала рис,

Заливаем водой и тушим до готовности


солим, добавляем по желанию приправы (сюда хорошо подойдет карри), накрываем крышкой, и тушим до готовности. Обязательно следим, чтобы вода не выкипела до того, как рис будет готов, при необходимости можно добавить немного воды.
Кушаем с удовольствием!

Готовое блюдо



Время приготовления: 45 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Maua
Очень интересно, надо сделать ответить
Юлечка К
Благодарю за внимание к моему рецепту :) ответить
БайкаловаА
красиво получилось! и думаю что вкусно ответить
Юлечка К
Спасибо! Так люблю похвалы :) ответить
Оставить свой комментарий