Овощная глазунья


Репутация: +2451
Все рецепты автора: 148
Дата публикации: 2013-11-27
Рецепт понравился: 8

Рецепт: Овощная глазунья - для маленьких приверед

Ингредиенты:
яйца куриные - 2 шт.;
томаты - 2 шт.;
кабачки - 300 гр.;
соль морская - на кончике ложки;
масло оливковое - 1 ст.л.
Способ приготовления:
Моя малышка чем дальше растет, тем больше появляется капризов по поводу еды. Эх, были времена - до года кушала абсолютно все, что ей предлагала. Ну что ж, будем решать проблемы по мере поступления.
Чем накормить ребенка, который любит яйца, но нивкакую не ест овощи?
Ответ прост - глазунья с овощами. В данном случае - с кабачком и помидорами, которые между собой очень хорошо сочетаются.

Овощная глазунья фото


Сковороду немного разогреваю с оливковым маслом и выкладываю на нее нарезанный маленькими кубиками кабачок и помидоры. Добалвяю кроху морской соли. 2 минутки поджариваю, помешивая. Далее добавляю немного воды, закрываю крышкой и подтушиваю 20 минут.

Овощная глазунья фото


Овощи готовы.

Овощная глазунья фото


Заливаю в них 2 яйца, заранее не перемешивая, чтобы получилась глазунья. Накрываю крышкой и пропариваю 10 минут.

Овощная глазунья фото


Готово!

Овощная глазунья фото


Вот такую порцию получила моя доча на ужин, съела - только чавкание за ушами стояло. А я под шумок еще кабачка с помидорой подложила в тарелку, так что наелись как надо, ура!

Овощная глазунья фото



Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 10 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Гюльча-тай
хорошо, что фокус удался:)) ответить
sensualjulia
Чего только не придумаешь, лишь бы пополезней было :-) ответить
bvlena
очень сочно всегда , замечательное блюдо!! ответить
Maua
Я еще люблю перемешать ответить
anna01
очень оригинально! ответить
Elena8709
вы молодец!главное для наших детак здаровая пища!я повернута на пореном и тушеном для моей малышки!жду!от Вас еще здоровых рецептов! ответить
sensualjulia
С удовольствием буду радовать и далее :-) ответить
Оставить свой комментарий