Рецепт: Салат "Пикантное наслаждение" - с курицей, ананасами и оливками
Ингредиенты:
морковь - 1 шт.;
соль - по вкусу;
томаты - 2 шт.;
капуста пекинская - 10 листов;
масло растительное - 2 ст.л.;
дайкон - 2 шт.;
ананас консервированный - 240 г;
оливки зеленые - 1 б.;
филе куриное - 250 г;
укроп - 2 веточки;
горчица - 1 ч.л.
Способ приготовления:
морковь - 1 шт.;
соль - по вкусу;
томаты - 2 шт.;
капуста пекинская - 10 листов;
масло растительное - 2 ст.л.;
дайкон - 2 шт.;
ананас консервированный - 240 г;
оливки зеленые - 1 б.;
филе куриное - 250 г;
укроп - 2 веточки;
горчица - 1 ч.л.
Овощи моем, обсушиваем, чистим. Курицу отварить, остудить и порвать на не большие кусочки. С консервированных ананасов слить сок. Ананасы порезать кусочками. Я брала уже измельченные.
Натереть на крупной терке морковь и дайкон. Помидоры порезать кубиками.
Мелко измельчить зелень укропа, добавить его в миску. Туда же высыпать наши ананасы.
Затем режим на четыре части оливки и отправляем их вместе с подготовленным куриным мясом к овощам.
Пекинскую капусту измельчаем соломкой.
Измельченые овощи с мясом и ананасами вымешиваем в миске. Заправляем растительным маслом и солью.
При желании можно добавить в заправку чайную ложку горчицы. Вкус будет острее.
К этому салату можно отдельно подать картофельное пюре или гречневую кашу.
Салат очень сочный, яркий и пикантный на вкус.
Приятного аппетита!
Натереть на крупной терке морковь и дайкон. Помидоры порезать кубиками.
Мелко измельчить зелень укропа, добавить его в миску. Туда же высыпать наши ананасы.
Затем режим на четыре части оливки и отправляем их вместе с подготовленным куриным мясом к овощам.
Пекинскую капусту измельчаем соломкой.
Измельченые овощи с мясом и ананасами вымешиваем в миске. Заправляем растительным маслом и солью.
При желании можно добавить в заправку чайную ложку горчицы. Вкус будет острее.
К этому салату можно отдельно подать картофельное пюре или гречневую кашу.
Салат очень сочный, яркий и пикантный на вкус.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 30 мин.
Комментарии к рецепту: