Рецепт: Цветная капуста запеченная в духовке - Под сыром
Ингредиенты:
панировочные сухари - 100 гр.;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
капуста цветная - 1шт.;
яйца куриные - 4шт.;
сыр твердый - 200гр.
Способ приготовления:
панировочные сухари - 100 гр.;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
капуста цветная - 1шт.;
яйца куриные - 4шт.;
сыр твердый - 200гр.
Цветную капусту вымыть, разобрать на соцветия. Положить в кипящую воду, отварить до полу-готовности, я варила окло 10 минут.
Цветную капусту откинуть на дуршлаг и дать ей стечь и чуть-чуть остыть ( не удобно брать горячую капусту), пока капуста остывает, делаем кляр.
Разбить 4 яйца. Взбить желток с белком в однородную массу, туда добовляем соль и специи ( если в специях есть соль, то лучше не добавлять соль, т. к. будет еще сыр).
В другую тарелку насыпаем панировочные сухари.
Берем соцветия капусты, опускаем сначала в яйца, потом в панировочные сухари, затем перекладываем все в форму для выпечки.
И так всю капусту. Сверху посыпаем все обильно тертым сыром.
Ставим в духовку 200 С, на 10 минут.
Цветную капусту откинуть на дуршлаг и дать ей стечь и чуть-чуть остыть ( не удобно брать горячую капусту), пока капуста остывает, делаем кляр.
Разбить 4 яйца. Взбить желток с белком в однородную массу, туда добовляем соль и специи ( если в специях есть соль, то лучше не добавлять соль, т. к. будет еще сыр).
В другую тарелку насыпаем панировочные сухари.
Берем соцветия капусты, опускаем сначала в яйца, потом в панировочные сухари, затем перекладываем все в форму для выпечки.
И так всю капусту. Сверху посыпаем все обильно тертым сыром.
Ставим в духовку 200 С, на 10 минут.
Время приготовления: 25 мин.
Комментарии к рецепту: