Рецепт: Салат с креветками - нарядный
Ингредиенты:
брокколи - 250 гр;
креветки королевские - 10 шт.;
перец сладкий - 0,5 шт.;
яйца куриные - 1 шт.;
натуральный йогурт - 100 мл;
васаби - 2 см;
лимонный сок - 1 ст.л.;
соль - щепотка
Способ приготовления:
брокколи - 250 гр;
креветки королевские - 10 шт.;
перец сладкий - 0,5 шт.;
яйца куриные - 1 шт.;
натуральный йогурт - 100 мл;
васаби - 2 см;
лимонный сок - 1 ст.л.;
соль - щепотка
Я очень люблю креветки во всех видах:) А так как одно и то же приедается, то я не против экспериментов. Сегодня сделала салат с добавлением моей обожаемой брокколи. Получилось очень нарядно и вкусно:
Сначала варим брокколи. Капусту можно взять как свежую, так и мороженую (предварительно не размораживаем!). Разбираем ее на крупные соцветия, бросаем в кипящую воду и отвариваем 2-3 минуты.
После этого сразу перекладываем в дуршлаг и остужаем либо холодной водой либо льдом. Так брокколи останется красивой ярко-зеленой, что нам и нужно.
Креветка у меня отварная, так что я ее просто очищаю. Перец нарезаем тонкими полосками. Лучше взять красный или желтый.
Яйцо разрезаем вдоль на 4 части.
Остывшую брокколи разрезаем на небольшие части.
Делаем соус. Смешиваем йогурт, выдавливаем васаби, добавляем сок лимона, солим. Можно добавить чуть сахара. Если в салатах любите майонез, сделайте то же самое, только с солью будьте аккуратнее.
Теперь собираем салат. Выкладываем капусту, перец, креветки, перемешиваем, чтобы получилась такая яркая картина. После этого поливаем салат заливкой, сверху укладываем дольки яиц. Украшаем петрушкой.
Приятного аппетита!
Сначала варим брокколи. Капусту можно взять как свежую, так и мороженую (предварительно не размораживаем!). Разбираем ее на крупные соцветия, бросаем в кипящую воду и отвариваем 2-3 минуты.
После этого сразу перекладываем в дуршлаг и остужаем либо холодной водой либо льдом. Так брокколи останется красивой ярко-зеленой, что нам и нужно.
Креветка у меня отварная, так что я ее просто очищаю. Перец нарезаем тонкими полосками. Лучше взять красный или желтый.
Яйцо разрезаем вдоль на 4 части.
Остывшую брокколи разрезаем на небольшие части.
Делаем соус. Смешиваем йогурт, выдавливаем васаби, добавляем сок лимона, солим. Можно добавить чуть сахара. Если в салатах любите майонез, сделайте то же самое, только с солью будьте аккуратнее.
Теперь собираем салат. Выкладываем капусту, перец, креветки, перемешиваем, чтобы получилась такая яркая картина. После этого поливаем салат заливкой, сверху укладываем дольки яиц. Украшаем петрушкой.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 25 мин.
Комментарии к рецепту:
Гюльча-тай · 2013-12-05 15:37:06
мои брокколи едят только в супе-пюре. а я могу ее есть бесконечно:)))
ответить