Рецепт: Суп-пюре картофельный - с тыквой и куриным филе
Ингредиенты:
филе куриное - 1 шт.;
лук репчатый - 1-2 шт.;
чеснок - 1-2 дольки;
картофель - 8-10 шт.;
тыква - 200 г.;
масло растительное - 1-2 ст.ложки
Способ приготовления:
филе куриное - 1 шт.;
лук репчатый - 1-2 шт.;
чеснок - 1-2 дольки;
картофель - 8-10 шт.;
тыква - 200 г.;
масло растительное - 1-2 ст.ложки
Большинство детей, да и взрослых тоже, любят супы-пюре. Поэтому я время от времени стараюсь баловать свою семью этим блюдом. В этот раз хочу рассказать о картофельном супе-пюре, но не обычном, а с тыквой - она придает блюду более желтый цвет, нежный вкус и аромат.
Итак, приступим.
Берем 1-2 луковицы (смотрите по размеру) и режем мелкими кубиками.
Также нарежем пару долек чеснока. Если не любите чеснок, можете обойтись без него.
Отправляем лук в кастрюлю с разогретым маслом и слегка припускаем на небольшом огне.
Следом отправляем чеснок.
Туда же нарезанное кубиками куриное филе.
Можно добавить специи по вкусу, я насыпала чуток моей любимой смеси "Прованские травы".
Когда мясо начнет слегка обжариваться, добавляем замороженную тыкву.
Тыква оттает и пустит сок, и теперь наша смесь будет не жариться, а тушиться на маленьком огне.
При необходимости доливаем воды и доводим до готовности мяса и тыквы.
В это время отдельно отвариваем картофель.
Мясо-овощную смесь размалываем блендером в пюре.
Картофель разминаем в пюре толкушкой. Я предпочитаю не пользоваться блендером при приготовлении картофеля, на мой взгляд, такое пюре получается слишком клейким.
Смешиваем две наши субстанции.
Доливаем воду до нужного объема и густоты.
Даем закипеть. Не забудем посолить по вкусу.
Снимаем пену.
Выключаем огонь и даем супу постоять немного.
Подаем со сметаной, сухариками, зеленью... Приятного аппетита!
Итак, приступим.
Берем 1-2 луковицы (смотрите по размеру) и режем мелкими кубиками.
Также нарежем пару долек чеснока. Если не любите чеснок, можете обойтись без него.
Отправляем лук в кастрюлю с разогретым маслом и слегка припускаем на небольшом огне.
Следом отправляем чеснок.
Туда же нарезанное кубиками куриное филе.
Можно добавить специи по вкусу, я насыпала чуток моей любимой смеси "Прованские травы".
Когда мясо начнет слегка обжариваться, добавляем замороженную тыкву.
Тыква оттает и пустит сок, и теперь наша смесь будет не жариться, а тушиться на маленьком огне.
При необходимости доливаем воды и доводим до готовности мяса и тыквы.
В это время отдельно отвариваем картофель.
Мясо-овощную смесь размалываем блендером в пюре.
Картофель разминаем в пюре толкушкой. Я предпочитаю не пользоваться блендером при приготовлении картофеля, на мой взгляд, такое пюре получается слишком клейким.
Смешиваем две наши субстанции.
Доливаем воду до нужного объема и густоты.
Даем закипеть. Не забудем посолить по вкусу.
Снимаем пену.
Выключаем огонь и даем супу постоять немного.
Подаем со сметаной, сухариками, зеленью... Приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч.
Комментарии к рецепту:
Marianna1987 · 2014-10-03 17:25:37
Супы-пюре люблю, в основном их и готовлю, поэтому и этот рецептик беру себе. Думаю, будет очень вкусно!
ответить