Тыква тушеная с нутом и курицей


Репутация: +12731
Все рецепты автора: 503
Дата публикации: 2013-12-20
Рецепт понравился: 11

Рецепт: Тыква тушеная с нутом и курицей - "в мультиварке"

Ингредиенты:
тыква - 500 г.;
нут - 125 г.;
лук репчатый - 1 шт.;
перец черный молотый - 0,5 ч.л.;
грудка куриная - 350 г.;
вода - 125 мл.;
морковь - 1 шт.;
сладкая паприка - 0,5 ч.л.;
соль - 1 ч.л.
Способ приготовления:
Раньше я никогда не использовала сладкую тыкву в сочетании с мясом или рыбой, но нашла очень интересный для себя рецепт и решила воплотить его в жизнь.
Блюдо получилось очень необычное для меня, но очень вкусное и сочное.

Тыква тушеная с нутом и курицей фото


Для блюда нам понадобится:

Тыква тушеная с нутом и курицей фото


Вечером замачиваем в большом количестве воды нут (125 г.).

Тыква тушеная с нутом и курицей фото


На следующее утро сливаем воду и хорошо промываем нут.

Тыква тушеная с нутом и курицей фото


Куриную грудку (350 г.) нарезаем кубиками около 2 см.

Тыква тушеная с нутом и курицей фото


Это блюдо можно готовить на плите, в духовке или мультиварке. Я выбрала смешанный способ, все подготовила на плите, а потом доготовила в мультиварке.
Лук (1 шт.) нарезаем мелко, кубиками.

Тыква тушеная с нутом и курицей фото


Морковь (1 шт.) натираем на средней терке.

Тыква тушеная с нутом и курицей фото


На раскаленной сковородке (или сразу в мультиварке) с небольшим количеством растительного масла обжариваем лук, чуть позже добавляем морковь, немного прожариваем и добавляем нарезанную кубиками курицу и обжариваем до золотистого цвета.

Тыква тушеная с нутом и курицей фото



Тыква тушеная с нутом и курицей фото



Тыква тушеная с нутом и курицей фото


Выкладываем обжаренную курицу с овощами в мультиварку (если готовили на сковородке) и добавляем 125 мл. воды. Туда же добавляем нут, кладем специи, но не солим, перемешиваем.

Тыква тушеная с нутом и курицей фото



Тыква тушеная с нутом и курицей фото



Тыква тушеная с нутом и курицей фото



Тыква тушеная с нутом и курицей фото


Ставим на режим "Тушение" на 1 час.

Тыква тушеная с нутом и курицей фото


Тыкву (500 г.) очищаем от шкурки и семян и нарезаем средними кубиками.

Тыква тушеная с нутом и курицей фото


После сигнала мультиварки добавляем к остальным ингредиентам нарезанную тыкву и соль (1 ч. л.), перемешиваем.

Тыква тушеная с нутом и курицей фото



Тыква тушеная с нутом и курицей фото


В зависимости от степени готовности нута регулируем дальнейшее время приготовления блюда 1-1,5 часа, снова в режиме "Тушения".

Тыква тушеная с нутом и курицей фото


Готовое блюдо можно украсить зеленью и подавать к столу.

Тыква тушеная с нутом и курицей фото


Блюдо меня приятно удивило своими вкусовыми качествами и буйством красок)))

Приятного аппетита!!!

Время приготовления: 3 ч.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

bvlena
Яркое и вкусное блюдо у вас получилось. У вас нут- зеленоватый какой-то, у нас он по цвету больше на горох похож, желтоватый... ответить
alexsis
честно признаться, готовила нут впервые))) даже не знаю какой он должен быть) ответить
bvlena
Он, как мы вот сейчас с вами видим, может быть разный...))) ответить
sensualjulia
Как ярко и сочно! А с нутом я даже еще и не сталкивалась...(( ответить
inuschka
Как красиво! ответить
краснодарка
Как аппетитненько! Нут ни разу не пробовала. ответить
Гурмашка
Ярко, вкусно, аппетитно! ответить
Юната
Как аппетитно выглядит ))) . ответить
tanyska2008
Интересное у Вас блюдо! ответить
Оставить свой комментарий