Салат с креветками


Репутация: +276
Все рецепты автора: 30
Дата публикации: 2013-12-31
Рецепт понравился: 7

Рецепт: Салат с креветками - С креветками и овощами

Ингредиенты:
огурцы - 2 штуки;
чеснок - 1шт.;
креветки - 300 грамм;
соль - щепотка;
масло подсолнечное - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
маслины - 24 штуки;
лук репчатый - 1 шт.;
сыр твердый - 60 грамм;
томаты - 2 штуки;
укроп зеленый - по вкусу;
яйца куриные - 2 штуки
Способ приготовления:
Этот салат я часто готовлю на Новый год, потому что он сделан на основе овощей и не дает такой нагрузки на организм, как тяжелые салаты с майонезом. Ведь мой салат "Овощной с кальмарами" заправляется растительным маслом, к тому же, он очень вкусный.

Вот ингредиенты для моего салата:

салат

Сначала нужно сварить креветки и очистить их. Для этого салата я взяла обычные, мелкие.

салат

Затем нарезаем кружочками или, как я сделала, полукругами, мне кажется, так будет намного симптичнее.

салат

После мы режем сваренные вкрутую яйца дольками, сыр-небольшими кусочками. Лук я нарезала полукольцами.

салат


салат

Затем я нарезала мелкими колечками маслины.

салат

Затем добавила 1 измельченную дольку чеснока, соль по вкусу, зелень и перец. Все ингредиенты хорошо перемешала, заправила растительным маслом (нерафинированным, с запахом).

салат

Получился вот такой салат, который украсит любой стол. Он легкий для пищеварения, вкусный и необычный. У меня дома все его любят. Рекомендую его и вам приготовить, ведь сочетание креветок с овощами делает салат очень полезным и вкусным. Пусть даже овощи зимой парниковые, все же это блюдо пониженной калорийности, а, значит, после него не будет сильного переполнения желудка.

Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

bvlena
Очень красивый и вкусный салатик, легкий и свежий! ответить
lebosch
я бы сейчас эту тарелочку и умяла - как аппетитно выглядит) ответить
Юната
Какой легкий и красивый салатик получился ))) . ответить
anna01
так все красочно и ярко - великолепно! ответить
kylinar25
отличный салат!!! ответить
Оставить свой комментарий