Стейк семги, пропаренный в фольге


Репутация: +2451
Все рецепты автора: 148
Дата публикации: 2014-01-09
Рецепт понравился: 15

Рецепт: Стейк семги, пропаренный в фольге - с зернами граната

Ингредиенты:
семга - 1 кг.;
морковь - 4 шт.;
лук красный - 1 шт.;
гранат - 1 шт.;
лимон - 1 шт.;
лавровый лист - 4 листочка;
перец черный молотый - по вкусу;
соль морская - по вкусу
Способ приготовления:
В прошлом году в гостях у моей мамы мы пробовали потрясающе приготовленную форель. Даже мой муж, не сторонник рыбных блюд (как оно говорит - есть можно, но осторожно) уплетал за обе щеки и просил добавки. Рыба была приготовлена в фольге, но не запеченная и не в мультиварке (то есть ни на пару), а получается - сварена в кастрюле. Для меня это стало настоящим открытием.
Поскольку у меня в морозилке томился кусок семги, я решила - почему бы ни попробовать повторить мамин рецепт, только не с форелью, а с семгой и конечно добавила немного своей фантазии.
Итак, для приготовления мне понадобились следующие ингредиенты: семга, морковь - у меня была мелкая, красный лук, зерна граната, сок лимона, лавровый лист, черный молотый перец (в идеале черный перец горошек, но у меня к сожалению не вовремя закончился), лавровый лист и конечно немного соли.

Стейк семги, пропаренный в фольге фото


Начинаю готовить с рыбы. Изначально она у меня была сильно заморожена. Я достала с вечера в холодильник, но полностью разморозиться не дала, чтобы было проще нарезать ее на стейки. Само собой ее надо почистить от чешуи, удалить плавники и обмыть. И разрезаю на 4 стейка.

Стейк семги, пропаренный в фольге фото


Далее морковь нарезаю тонкими кружочками.

Стейк семги, пропаренный в фольге фото


Лук тонкими кольцами.

Стейк семги, пропаренный в фольге фото


Кусок рыбы с двух сторон тщательно натираю солью и черным перцем. В моем случае перца совсем немного, так как мы не любителе слишком острой пищи. Выкладываю стейк на фольгу.

Стейк семги, пропаренный в фольге фото


Обкладываю морковью. На рыбу выкладываю лук и один лавровый листик.

Стейк семги, пропаренный в фольге фото


Выдавливаю на семгу из лимона пару капель сока. Масло или воду не добавляю. Семга достаточно жирная рыба и сама даст сок, в нем и будет варится.

Стейк семги, пропаренный в фольге фото


Далее заворачиваю фольгу "конфетой". Тем самым заранее отрываю достаточно большой лист фольги, чтобы в процессе приготовления из нее не просачивался сок от блюда.

Стейк семги, пропаренный в фольге фото


Концы заворачиваю и прижимаю, так чтобы нигде не было щелей или дырочек.

Стейк семги, пропаренный в фольге фото


Опускаю запакованные стейки в кастрюлю с достаточно большим количеством воды. Воду заранее не нагреваю и не кипячу. Она должна быть холодной. Теперь включаю плиту и довожу воду до кипения. После кипения буквально 20 минут и семга готова!

Стейк семги, пропаренный в фольге фото


В то время пока пропаривается рыба я чищу гранат и разделяю зерна.

Стейк семги, пропаренный в фольге фото


Когда вода покипела достаточное время вылавливаю стейки, даю фольге совсем чуть-чуть остыть, чтобы к ней было возможно прикасаться и тогда уже ее разворачиваю. Лавровый лист убираю. Так же как и лук, использую его только для приготовления, в пропаренном виде у нас его никто не кушает.

Стейк семги, пропаренный в фольге фото


Добавляю к рыбе зерна граната и готовый сливочно-чесночный соус. Готово! Прошу к столу!

Стейк семги, пропаренный в фольге фото


Рыбу с гранатом я ем не первый раз, сочетание изумительное, очень интересное и очень даже вкусное.
Подаю на тарелках прямо в фольге, чтобы не вытек сок и можно было почувствовать вкус рыбы в ее подлинном исполнении. Если перекладывать, часть вкуса теряется.
Получилось на мой взгляд и вкус вполне себе достойно, не один в один как у мамы, но тоже вкусно. Да и муж похвалил, а это много значит :)

Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 60 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

bvlena
нам денег не надо, лишь бы родные оценили наши старания, понимаюю вас! ответить
sensualjulia
это точно! за искреннее спасибо и улыбку и осознание того, что родному человеку вкусно и хорошо и стоит стараться! :) ответить
Гурмашка
Очень хороший рецепт! ответить
lebosch
я тоже любитель пищи из фольги ответить
Danisha
Люблю такую рыбку и плюс ко всему отличное диетическое блюдо, а после праздников только это и нужно) ответить
sensualjulia
Пусть желудок и остальные органы с облегчением вздохнут :-) ответить
Mariyka11
Какая вкуснятина... ответить
astra 4
Люблю подобные блюда ответить
Юле4ka
Замечательный рецепт, возьму на заметку. Сама методом проб и ошибок вывелв свой идеальный способ приготовления стейков из красной рыбы: в фольге на пару:-) а вот с гранатом никогда не пробовала. Надо будет:-) ответить
anna01
семга - это всегда прекрасно! ответить
Elena8709
да!уж красная рыбка это очень хорошо! ответить
Юната
Красиво, полезно и вкусно ))) . ответить
Maua
Рыбка хороша! ответить
angelika46
Семгу предпочитаю соленую, но такая очень полезна. ответить
sensualjulia
Слабосоленую и я люблю - и просто вприкуску и как для начинки блинов, например. ответить
Оставить свой комментарий