Маффины овощные


Репутация: +5877
Все рецепты автора: 39
Дата публикации: 2014-01-11
Рецепт понравился: 10

Рецепт: Маффины овощные - "в духовке"

Ингредиенты:
картофель - 300г;
кунжут - по вкусу;
соль - щепотка;
зелень - по вкусу;
шампиньоны - 400 гр;
лук репчатый - 200гр;
мука пшеничная - 300мл;
сыр твердый - по вкусу;
натуральный йогурт - 200г;
масло растительное - 50мл;
яйца куриные - 2шт;
разрыхлитель теста - 2 ч.л.;
масло подсолнечное - по вкусу
Способ приготовления:
1. Помыть и очистить картофель. Поставить варить до полной готовности.

картошка

2. Шампиньоны и лук порезать на небольшие кубики обжарить в течении 10-15мин на растительном масле. Общая масса тушёных овощей должна составить 150 грамм.

грибы

3. Готовую картошку хорошенько помять, чтоб получилось пюре.
4. К картошке добавить йогурт (я использовала Bio Max), растительное масло (50гр - стопка) и взбитые яйца.

картошка

5. Добавить к массе жаренных грибов с луком и рубленную зелень.

зелень


зелень

6. Смешать муку с разрыхлителем и солью. Замесить с картофельной массой и тщательно перемешать.

масса картофельная

7. Формочки наполнить готовым тестом. (Для приготовления маффинов понадобятся формы для кексов, желательно небольшие. Желательно, чтоб диаметр каждой формочки составлял не более 6см.).

маффины

8. Сверху посыпаем тёртым сыром. При желании, можно посыпать ещё кунжутом или маком.

маффины

9. Выпекать в духовке при температуре 200 С (если духовка слабая, то выпекайте при температуре 220 С). Выпекать на среднем уровне. 20-30 мин.

маффины

10. Когда маффины находятся в горячем виде, то сразу же не кладите их друг на друга, а то они заметно помнуются под тяжестью других маффинов.

маффины



Время приготовления: 50 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Azur7777
Очень хорошая идея и сытная, вкусная. ответить
Юната
Какая нежность ))) . Так аппетитно ))) . ответить
Мария Тур
Интересная закуска получилась! Мне кажется, их вкусно подавать со сметаной. ответить
Оставить свой комментарий