Рецепт: Смузи с бананом и мандаринами - с грейпфрутом
Ингредиенты:
банан - 1 штука;
мандарины - 3 штуки;
грейпфруты - 1 штука;
вода - 1 стакан;
мед - 1 стол. ложка;
корица молотая - по вкусу
Способ приготовления:
банан - 1 штука;
мандарины - 3 штуки;
грейпфруты - 1 штука;
вода - 1 стакан;
мед - 1 стол. ложка;
корица молотая - по вкусу
Смузи -- это полезный и вкусный десерт. И готовится очень быстро.
Так как сейчас зима, я решила приготовить смузи из сезонных фруктов: банана, мандаринов и грейпфрута.
Подготовить фрукты.
Помыть банан, мандарины и грейпфрут.
Очистить. Мандарины разделить на дольки, банан нарезать кружочками, а грейпфрут разрезать на четвертинки.
Поскладывать нарезанные фрукты в комбайн, добавить мед и влить один стакан чистой, питьевой воды. Перемолоть.
В мандаринах и грейпфруте были косточки, по этому лучше полученную смесь процедить через не мелкое сито. В сите, вместе с косточками еще останутся прожилки, которые не перемололись.
Разливаем готовый напиток с бананом, мандаринами, грейпфрутами и медом в подготовленные стаканы.
Приятного аппетита!
Так как сейчас зима, я решила приготовить смузи из сезонных фруктов: банана, мандаринов и грейпфрута.
Подготовить фрукты.
Помыть банан, мандарины и грейпфрут.
Очистить. Мандарины разделить на дольки, банан нарезать кружочками, а грейпфрут разрезать на четвертинки.
Поскладывать нарезанные фрукты в комбайн, добавить мед и влить один стакан чистой, питьевой воды. Перемолоть.
В мандаринах и грейпфруте были косточки, по этому лучше полученную смесь процедить через не мелкое сито. В сите, вместе с косточками еще останутся прожилки, которые не перемололись.
Разливаем готовый напиток с бананом, мандаринами, грейпфрутами и медом в подготовленные стаканы.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 10 мин.
Комментарии к рецепту:
magadan2011 · 2014-01-20 17:34:00
А косточки которые были не перемалываются? И не дают ли они горчинку?
ответить