Рецепт: Рыбная солянка - С красной рыбой в мультиварке
Ингредиенты:
красная рыба - 200-300 г;
вода - 2 л;
картофель - 3-4 шт.;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
огурцы соленые - 1-2 шт.;
маслины - 6-7 штук;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
лавровый лист - 1-2 лист.
Способ приготовления:
красная рыба - 200-300 г;
вода - 2 л;
картофель - 3-4 шт.;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
огурцы соленые - 1-2 шт.;
маслины - 6-7 штук;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
лавровый лист - 1-2 лист.
Свою солянку я варила в мультиварке в один заход, с предварительным обжариванием овощей. Если варить в кастрюле на плите, то рыбу все же стоит поварить отдельно минут 10, а потом добавить все остальные ингредиенты.
Итак, берем красную рыбу, в моем случае форель, можно семгу или даже кету, горбушу. Очищаем рыбу от чешуи, кожу я не убираю, так как считаю ее вполне съедобной.
Из свежих овощей нам понадобятся картофель, морковь и лук.
Лук режем кубиками.
Морковь натираем на крупной терке.
Пассеруем (обжариваем до золотистого цвета) морковь и лук на сковороде на растительном масле.
Картофель нарезаем кубиками.
Обязательный компонент солянки - соленые огурцы, их необходимо мелко порезать.
Также нам понадобятся маслины без косточек, которые мы нарезаем кружочками.
Заливаем рыбу 2 литрами воды, добавляем к ней пассированные морковь и лук, нарезанные картофель, огурцы и маслины. Солим по вкусу, учитывая при этом, что мы добавили соленые огурцы. Кладем специи, зелень по своему вкусу.
Обязательно положите в солянку лавровый лист, он подчеркнет вкус блюда.
Когда все составляющие супа добавлены, закрываем мультиварку и варим содержимое в течение 10 минут.
Готовая солянка должна быть наваристой, золотистого цвета.
Перед подачей блюда нужно положить дольку лимона отдельно в каждую тарелку. Приятного аппетита!
Итак, берем красную рыбу, в моем случае форель, можно семгу или даже кету, горбушу. Очищаем рыбу от чешуи, кожу я не убираю, так как считаю ее вполне съедобной.
Из свежих овощей нам понадобятся картофель, морковь и лук.
Лук режем кубиками.
Морковь натираем на крупной терке.
Пассеруем (обжариваем до золотистого цвета) морковь и лук на сковороде на растительном масле.
Картофель нарезаем кубиками.
Обязательный компонент солянки - соленые огурцы, их необходимо мелко порезать.
Также нам понадобятся маслины без косточек, которые мы нарезаем кружочками.
Заливаем рыбу 2 литрами воды, добавляем к ней пассированные морковь и лук, нарезанные картофель, огурцы и маслины. Солим по вкусу, учитывая при этом, что мы добавили соленые огурцы. Кладем специи, зелень по своему вкусу.
Обязательно положите в солянку лавровый лист, он подчеркнет вкус блюда.
Когда все составляющие супа добавлены, закрываем мультиварку и варим содержимое в течение 10 минут.
Готовая солянка должна быть наваристой, золотистого цвета.
Перед подачей блюда нужно положить дольку лимона отдельно в каждую тарелку. Приятного аппетита!
Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 40 руб.
Комментарии к рецепту: