Суп-пюре из тыквы


Репутация: +8263
Все рецепты автора: 479
Дата публикации: 2014-01-31
Рецепт понравился: 17

Рецепт: Суп-пюре из тыквы - с овсяными хлопьями

Ингредиенты:
лук репчатый - 1 шт;
чеснок - 2 зубка;
тыква - 150 г;
картофель - 250 г;
вода - 500 мл;
овсяные хлопья - 2 ст.л.;
специи - по вкусу;
молоко - 100 мл;
масло растительное - для обжарки
Способ приготовления:
С недавнего времени я люблю готовить интересные супы. И супы-пюре – достаточно необычны для меня и моей семьи, потому что ни в семье мужа, ни в моей их не готовили. Например, моя мама считает, что такие блюда едят только больные люди или маленькие дети. Лично я с ней не согласна. Поэтому сегодня будем готовить суп-пюре с тыквой и овсяными хлопьями. Такой супчик отлично подходит и для детского питания несмотря на обжарку некоторых ингредиентов.
Для начала мелко нарезаем лук.

суп-пюре из тыквы


Чеснок также мелко рубим. Я бы не советовала использовать мельничку или чеснокодавку.

суп-пюре из тыквы


В кастрюлю с небольшим количеством растительного масла кладем лук и чеснок. Обжариваем до золотистого цвета лука.

суп-пюре из тыквы


Когда лук обжарится, добавляем нарезанную кубиками тыкву. Накрываем крышкой и оставляем томиться примерно 10 минут.

суп-пюре из тыквы


В это время нарезаем картофель небольшими кубиками.

суп-пюре из тыквы


Добавляем картофель в кастрюлю. Опять накрываем крышкой и томим еще 5 минут.

суп-пюре из тыквы


После этого добавляем воду и даем закипеть.

суп-пюре из тыквы


Теперь нужно посолить, добавить специи и положить овсяные хлопья.

суп-пюре из тыквы


Даем закипеть и варим на медленном огне в течение 15 минут.
Снимаем с огня, немного остужаем и измельчаем в кухонном комбайне или с помощью блендера.

суп-пюре из тыквы


Добавляем молоко и опять смешиваем суп в комбайне.

суп-пюре из тыквы


Снова выливаем суп в кастрюлю, ставим на огонь, доводим до кипения и держим на огне в течение 5 минут.

суп-пюре из тыквы


Получается питательный супчик красивого цвета. Если планируете готовить такое блюдо на несколько дней, лучше сделать суп чуть более жидким, чем следует. Потому что при длительном хранении овсяные хлопья разбухают все больше. И может получиться так, что суп-пюре будет больше похож на кашу, и его придется разбавлять водой.
Также отличным вариантом станет добавление в суп снеков или сухариков. Можно использовать готовые с каким-либо вкусом, либо сделать самостоятельно. Сухарики – просто беспроигрышный вариант в отношении супов-пюре. Попробуйте!

суп-пюре из тыквы



Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 70 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Gala15
Оригинальный супчик. И сухарики к нему очень подходят.:) ответить
Patte
Оригинальный супчик! ответить
Gulnara15
супчик просто класс! ответить
Елена Ч
люблю такие супчики ответить
ЮджинКрол
Очень полезно! ответить
marusya00780
интересный рецептик ответить
Оставить свой комментарий