Овсяная каша


Репутация: +279
Все рецепты автора: 21
Дата публикации: 2014-02-03
Рецепт понравился: 6

Рецепт: Овсяная каша - Для малышей и всей семьи

Ингредиенты:
овсяные хлопья - 4 ст.ложки;
вода - 100 мл.;
молоко - 150 мл;
соль - по вкусу;
масло сливочное - по вкусу;
банан - по вкусу
Способ приготовления:
Хочу поделиться со всеми молодыми мамочками, рецептом каши, которая идет на Ура!
Овсяная каша стала одной из первых каш по введении прикорма, естественно сначала варила ее на вода, ребенок с удовольствием кушал ее, но со временем она ему надоела и он стал отказываться. К 6м. мы уже попробовали банан, никакой реакции не последовал и банан стал любимым фруктом, тогда я решила совместить любимый фрукт и обновить любимую кашу.

Овсяная каша Полезное объедение (с бананом) фото


Приготовление очень легкое и быстрое. промываем и варим овсянку, кто как привык. Я варю так: заливаю геркулесовые хлопья водой ставлю на плиту, после закипания добавляю молоко, соль на кончике ножа, убавляю огонь и томлю на медленном огне до готовности, примерно минут 15-20.
Пока варится каша, берем достаточное количество банана, разминаем его вилкой до однородной консистенции.

Овсяная каша Полезное объедение (с бананом) фото



Овсяная каша Полезное объедение (с бананом) фото



Овсяная каша Полезное объедение (с бананом) фото


Добавляем к банану готовую кашу, кусочек сливочного масла, все хорошо перемешиваем и наша чудо каша готова.

Овсяная каша Полезное объедение (с бананом) фото



Овсяная каша Полезное объедение (с бананом) фото


С 6 месяцев кушали эту кашку с ложки, очень хорошо усваивается, не требует особого пережевывания. Огромный плюс в том что кашу можно готовить без добавления сахара, банан добавит нужную сладость и для тех деток кому нельзя молоко, кашу можно сварить на воде. добавить банан и она не будет такой пресной.
Такую кашу теперь едим всей семьей, отличное сочетание.
Приятного аппетита Вам и Вашим деткам!

Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 10 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

anna01
для малышей очень полезно. ответить
Innasolov
Это точно и для взрослых не помешает. ответить
nadyxa73
Люблю овсяночку))))) Вкусно и полезно!!! ответить
Azur7777
Частенько варю овсянку утром. ответить
n7453661
Готовлю себе такую кашку каждое утро)) ответить
Innasolov
Здоровое питание! ответить
Оставить свой комментарий