Рецепт: Суп со шпинатом и щавелем - с яйцами и курицей.
Ингредиенты:
куриное мясо - 300 гр.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
шпинат - 200 - 250 гр.;
щавель - 1 стакан;
картофель - 5 средних штук;
яйца куриные - 2 шт.;
приправа для супа - 1 чайн. ложка;
соль - 2 чайн. ложки;
лавровый лист - 1 шт.
Способ приготовления:
куриное мясо - 300 гр.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
шпинат - 200 - 250 гр.;
щавель - 1 стакан;
картофель - 5 средних штук;
яйца куриные - 2 шт.;
приправа для супа - 1 чайн. ложка;
соль - 2 чайн. ложки;
лавровый лист - 1 шт.
Супы с щавелем готовлю достаточно редко. Сама я не являюсь большим любителем этой кислой зелени, но в редких моментах пробивает на него аппетит. А к тому же мой муж очень любит щавелевый суп. Сегодня я и приготовила его. Своим рецептом с вами и хочу поделиться.
Только кроме щавеля взяла еще и свой любимый шпинат.
Вот все, что мне понадобится для готовки. Не хватает на фото, правда, еще только морковки.
Варить суп буду на курином мясе. Его первым же делом и ставлю вариться, предварительно сначала обмыв и нарезав на небольшие куски.
Воды я беру 2 литра. При данных нормах суп не будет жидким или очень густым. Я бы сказала - густоватым. И в конечном итоге приготовления будет 3 литра супа.
В отдельную кастрюльку ставлю отвариваться куриные яйца.
А на сковороду отправляю поджариться порезанный лучок и тертую морковку (я взяла замороженную).
Как только вода в кастрюле закипит, снимаю накипь и нарезаю небольшими кубиками картофель, который отправляю в кастрюлю к куриному бульону.
Минут 10 даю им повариться. За это время как раз отвариваются яйца и я ставлю их остужаться в холодную воду.
К курице с картофелем добавляю поджаренные лук с морковкой,
а также замороженные шпинат и щавель.
Шпината беру 200 грамм - он у меня замороженный целыми листьями, но порционно. А щавель 1 стакан в замороженном виде.
Берусь этим временем за яйца, которые очищаю от скорлупы и нарезаю крупноватыми кусочками.
Обычно натираю их на терке, но в этот раз захотелось, чтобы были они покрупнее. В суп добавляю 2 чайные ложки соли, смесь приправ, лавровый лист и порезанные яйца.
Все - выключаю. Суп со шпинатом и щавелем готов.
Мой муж, конечно, был несказанно рад, так как я такой суп последний раз готовила осенью. Получается он достаточно легким и не жирным. Угощайтесь!
Только кроме щавеля взяла еще и свой любимый шпинат.
Вот все, что мне понадобится для готовки. Не хватает на фото, правда, еще только морковки.
Варить суп буду на курином мясе. Его первым же делом и ставлю вариться, предварительно сначала обмыв и нарезав на небольшие куски.
Воды я беру 2 литра. При данных нормах суп не будет жидким или очень густым. Я бы сказала - густоватым. И в конечном итоге приготовления будет 3 литра супа.
В отдельную кастрюльку ставлю отвариваться куриные яйца.
А на сковороду отправляю поджариться порезанный лучок и тертую морковку (я взяла замороженную).
Как только вода в кастрюле закипит, снимаю накипь и нарезаю небольшими кубиками картофель, который отправляю в кастрюлю к куриному бульону.
Минут 10 даю им повариться. За это время как раз отвариваются яйца и я ставлю их остужаться в холодную воду.
К курице с картофелем добавляю поджаренные лук с морковкой,
а также замороженные шпинат и щавель.
Шпината беру 200 грамм - он у меня замороженный целыми листьями, но порционно. А щавель 1 стакан в замороженном виде.
Берусь этим временем за яйца, которые очищаю от скорлупы и нарезаю крупноватыми кусочками.
Обычно натираю их на терке, но в этот раз захотелось, чтобы были они покрупнее. В суп добавляю 2 чайные ложки соли, смесь приправ, лавровый лист и порезанные яйца.
Все - выключаю. Суп со шпинатом и щавелем готов.
Мой муж, конечно, был несказанно рад, так как я такой суп последний раз готовила осенью. Получается он достаточно легким и не жирным. Угощайтесь!
Время приготовления: 40 мин.
Комментарии к рецепту:
zzzStashazzz · 2014-02-08 20:38:06
Зелёненький, красивый супчик. Создаёт весеннее настроение. Витаминисто, отличный рецепт!
ответить