Рецепт: Салат "Винегрет" - в микроволновке, очень быстрый!
Ингредиенты:
свекла - 1 шт;
морковь - 2 шт;
картофель - 3 шт;
огурцы маринованные - 3 шт;
капуста квашеная - 2 ст л;
горошек консервированный - 2 ст л;
масло подсолнечное - 2 ст л
Способ приготовления:
свекла - 1 шт;
морковь - 2 шт;
картофель - 3 шт;
огурцы маринованные - 3 шт;
капуста квашеная - 2 ст л;
горошек консервированный - 2 ст л;
масло подсолнечное - 2 ст л
Рецепт винегрета в микроволновке я вычитала еще когда-то давно, но вот только сейчас решила попробовать сделать. И мне понравилось.
Сырые овощи проще резать, чем вареные. И при варке из овощей вываривается довольно много полезных веществ. И довольно долго их варить надо, свекла минут 30-40 так точно варится в воде. А в микроволновке всего лишь 6 минут и овощи приготовлены.
Морковь, свеклу и картофель в сыром виде очистить, нарезать кубиками. И в микроволновку на максимальной мощности на 6 минут. Сверху мисочку накрыть крышкой или тарелкой любой.
Это уже запеченые овощи (осторожно, очень горячее!):
Овощи охладить.
Ну и добавить остальные ингредиенты: мелко нарезанный белый салатный лук, квашеную капусту, маринованные или свежие огурчики, можно еще консервированный горошек.
И немного растительного масла
Всё смешать, винегрет готов!
Сырые овощи проще резать, чем вареные. И при варке из овощей вываривается довольно много полезных веществ. И довольно долго их варить надо, свекла минут 30-40 так точно варится в воде. А в микроволновке всего лишь 6 минут и овощи приготовлены.
Морковь, свеклу и картофель в сыром виде очистить, нарезать кубиками. И в микроволновку на максимальной мощности на 6 минут. Сверху мисочку накрыть крышкой или тарелкой любой.
Это уже запеченые овощи (осторожно, очень горячее!):
Овощи охладить.
Ну и добавить остальные ингредиенты: мелко нарезанный белый салатный лук, квашеную капусту, маринованные или свежие огурчики, можно еще консервированный горошек.
И немного растительного масла
Всё смешать, винегрет готов!
Время приготовления: 25 мин.
Комментарии к рецепту:
magadan2011 · 2014-02-17 17:23:44
Отличный рецепт! Я сегодня тоже винегрет готовила! Только выложить не успела!
ответить