Рецепт: Минтай тушеный в сметане с морковью и луком - в сковороде
Ингредиенты:
минтай - 3 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
масло подсолнечное - 30 гр.;
соль - по вкусу;
сметана - по вкусу
Способ приготовления:
минтай - 3 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
масло подсолнечное - 30 гр.;
соль - по вкусу;
сметана - по вкусу
Минтай в сметане получается особо вкусным и нежным. Предлагаю и вам попробовать приготовить по этому рецепту. Итак, для начала очистим, помоем,
нарежем кусочками рыбу
лук и морковь очистим, морковь потрем на средней терке,
лук режем как больше любите, в моем случае это кубики
Сковороду с подсолнечным маслом ставим разогреваться на плиту. После того как масло разогреется, выкладываем морковь и лук, перемешиваем, зажариваем до золотистого цвета
после того как овощи будут готовы, выкладываем к ним рыбу, чуточку поджариваем (без муки), минут через 5 добавляем немного водички, овощи перемешиваем с рыбой
Пусть рыбка потушится так минут 10. Затем добавляем в сковороду сметану по вкусу, я люблю побольше, чтобы потом подливчика было больше
после чего, тушим еще минут 5-10 до готовности. В этом блюде я особенно люблю хлебушек макать в подлив и кушать. Всем приятного аппетита!
нарежем кусочками рыбу
лук и морковь очистим, морковь потрем на средней терке,
лук режем как больше любите, в моем случае это кубики
Сковороду с подсолнечным маслом ставим разогреваться на плиту. После того как масло разогреется, выкладываем морковь и лук, перемешиваем, зажариваем до золотистого цвета
после того как овощи будут готовы, выкладываем к ним рыбу, чуточку поджариваем (без муки), минут через 5 добавляем немного водички, овощи перемешиваем с рыбой
Пусть рыбка потушится так минут 10. Затем добавляем в сковороду сметану по вкусу, я люблю побольше, чтобы потом подливчика было больше
после чего, тушим еще минут 5-10 до готовности. В этом блюде я особенно люблю хлебушек макать в подлив и кушать. Всем приятного аппетита!
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 15 руб.

Ольгунесса · 2014-02-18 15:45:13
В таком виде любая рыба вкусная, но я почему-то больше всего минтай люблю
ответить
angelika46 · 2014-02-19 00:21:57
Красота. А я лемонему сегодня купила, тоже хочу так приготовить
ответить
Ольгунесса · 2014-02-19 11:11:42
Я очень люблю Лемонему, но говорят ее только жарить надо, и обязательно не закрывать крышкой, и тушить не пробовала. Вы мне пожалуйста напишите как она по вкусу тушеная
ответить