Рецепт: Яблочное пюре для детей - Пюре из печенного яблочка
Ингредиенты:
яблоки - 1 шт.;
сахар-песок - по вкусу;
вода - 50 мл.
Способ приготовления:
яблоки - 1 шт.;
сахар-песок - по вкусу;
вода - 50 мл.
Моя малышка очень любит яблочное пюре. Купленные в магазине пюрешки редко бывают вкусными. Я решила для своей доченьки готовить домашнее яблочное пюре сама.
Основа моего рецепта - это печенное яблоко, считается, что деткам их очень полезно кушать. Это идеальное питание в качестве первого прикорма.
Стараюсь для своего ребенка готовить еду на раз, так как свежеприготовленная пища полезнее и вкуснее разогретой, в связи с чем в моем рецепте минимальное количество продуктов, рассчитанное на одну порцию.
1. Берем одно желтое яблоко.
2. Очищаем сердцевину.
3. Добавляем в серединку сахара по вкусу. У меня это чуть меньше чайной ложки.
4. Ставим в духовку примерно на 20 минут при температуре 180 градусов.
5. У готового яблока кожура очень легко счищается.
6. Измельчаем блендером на средней скорости.
7. Добавляем воды (примерно 50 мл)
8. Взбиваем блендером на высокой скорости.
9. Получается воздушная масса.
Моя малышка его просто обожает.
Про покупные пюре мы просто и не вспоминаем.
Быстро, вкусно, дешево, а главное полезно, вот что значит приготовить домашнее пюре из печенного яблочка.
Основа моего рецепта - это печенное яблоко, считается, что деткам их очень полезно кушать. Это идеальное питание в качестве первого прикорма.
Стараюсь для своего ребенка готовить еду на раз, так как свежеприготовленная пища полезнее и вкуснее разогретой, в связи с чем в моем рецепте минимальное количество продуктов, рассчитанное на одну порцию.
1. Берем одно желтое яблоко.
2. Очищаем сердцевину.
3. Добавляем в серединку сахара по вкусу. У меня это чуть меньше чайной ложки.
4. Ставим в духовку примерно на 20 минут при температуре 180 градусов.
5. У готового яблока кожура очень легко счищается.
6. Измельчаем блендером на средней скорости.
7. Добавляем воды (примерно 50 мл)
8. Взбиваем блендером на высокой скорости.
9. Получается воздушная масса.
Моя малышка его просто обожает.
Про покупные пюре мы просто и не вспоминаем.
Быстро, вкусно, дешево, а главное полезно, вот что значит приготовить домашнее пюре из печенного яблочка.
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Комментарии к рецепту:
t-margarita · 2014-11-10 19:29:27
зачем же вы сахар кладете? он совсем не полезен таким маленьким деткам. а вот печеное яблочко - самое то!
ответить