Добавить рецепт
potiraУкраина, Херсон
Репутация: +4033Все рецепты автора: 191
Дата публикации: 2014-02-24
Рецепт понравился: 12 
Рецепт: Шоколадный коктейль - с овсяными хлопьями
Ингредиенты:
кефир 1% - 250 мл.;
овсяные хлопья - 2 ст. л.;
банан - 1 шт.;
сахар-песок - 1 ст. л.;
какао - 2 ст. л.;
ванильный сахар - 0, 5 ч. л.
Способ приготовления:
кефир 1% - 250 мл.;
овсяные хлопья - 2 ст. л.;
банан - 1 шт.;
сахар-песок - 1 ст. л.;
какао - 2 ст. л.;
ванильный сахар - 0, 5 ч. л.
Очень вкусный, необычный и полезный напиток!
В чашу для сбивания вливаем кефир и добавляем какао, хорошо перемешиваем ложкой. Я беру детское какао "Несквик". Оно уже с сахаром, так что отдельно сахар можно и не добавлять, хотя я как истинная сладкоежка немножко все-таки добавила.
Туда же добавляем ванильный сахар.
Банан очищаем и режим кольцами.
Добавляем в кефир с какао банан и овсяные хлопья.
Хорошенько все взбиваем блендером.
Разливаем шоколадный коктейль по бокалам и подаем. Все, простой и вкусный напиток готов!
По консистенции коктейль немного густой за счет банана и овсяных хлопьев.
Приятного всем аппетита!
В чашу для сбивания вливаем кефир и добавляем какао, хорошо перемешиваем ложкой. Я беру детское какао "Несквик". Оно уже с сахаром, так что отдельно сахар можно и не добавлять, хотя я как истинная сладкоежка немножко все-таки добавила.
Туда же добавляем ванильный сахар.
Банан очищаем и режим кольцами.
Добавляем в кефир с какао банан и овсяные хлопья.
Хорошенько все взбиваем блендером.
Разливаем шоколадный коктейль по бокалам и подаем. Все, простой и вкусный напиток готов!
По консистенции коктейль немного густой за счет банана и овсяных хлопьев.
Приятного всем аппетита!
Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Комментарии к рецепту:
