Свинина с картофелем в пароварке


Репутация: +2073
Все рецепты автора: 156
Дата публикации: 2014-02-26
Рецепт понравился: 16

Рецепт: Свинина с картофелем в пароварке - под пикантным соусом

Ингредиенты:
свинина на косточке - 300 гр;
картофель - 3 шт;
морковь - 1 шт;
лук репчатый - 2 шт;
фасоль стручковая - 100 гр;
соль - 10 гр;
апельсины - 1 шт;
специи - 10 гр;
базилик сушеный - 1 ч ложка;
укроп сушеный - 1 ч ложка;
томатная паста - 1 ст ложка;
кукурузная мука - 1 ч ложка
Способ приготовления:
Давно хотел попробовать что будет если приготовить маринованное мяско в пароварке, вот сегодня решил свой план реализовать. На гарнир сделаем овощи тоже на пару и к мяску сделаем пикантный соус. И так начинаем, берём свиные ребра

Свинина с картофелем в пароварке фото


лук режем крупно

Свинина с картофелем в пароварке фото


и маринуем в луке

Свинина с картофелем в пароварке фото


добавляем сок половины апельсина, солим и всё хорошо перемешиваем, оставляем на пол часа

Свинина с картофелем в пароварке фото


фасоль стручковую(заготовка на зиму) солим
морковь режем крупным кубиком
смешиваем и выкладываем в пароварку

Свинина с картофелем в пароварке фото


картофель режем крупными брусочками
тоже выкладываем в пароварку

Свинина с картофелем в пароварке фото


мяско выкладываем без лука

Свинина с картофелем в пароварке фото


ставим поочерёдно: мяско, картофель, овощи

Свинина с картофелем в пароварке фото



Свинина с картофелем в пароварке фото



Свинина с картофелем в пароварке фото


накрываем крышкой и ждём сорок минут

делаем соус: лук из маринада выкладываем на разогретую сковороду

Свинина с картофелем в пароварке фото


добавляем куркуму(для цвета)

Свинина с картофелем в пароварке фото


добавляем томат

Свинина с картофелем в пароварке фото


добавляем ч ложку кукурузной муки

Свинина с картофелем в пароварке фото


выдавливаем сок половины апельсина

Свинина с картофелем в пароварке фото


перемешиваем и выкладываем массу в емкость

Свинина с картофелем в пароварке фото


добавляем сушёные- базилик и укроп
и взбиваем блендером ( отрегулировать кислоту можно по вкусу добавив сахар)

вот прошло время и мы выкладываем овощи и мяско поливаем соусом и подаём

Свинина с картофелем в пароварке фото


мяско получилось отменное, для себя сделал вывод, что говядина на пару будет просто сказка

Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 100 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

bvlena
отличное блюдо!! ответить
Elena8709
как полезно и очень аппетитно) ответить
Gala15
Очень вкусные овощи и мясо приготовленные в пароварке. И соус вкусный. ответить
anna01
вкусно и полезно. ответить
lebosch
могу представить, как вкусно. я бы и двойную порцию съела)) ответить
артист
вкусно сам не ожидал вот хочу попробовать с говядиной ответить
avita6
какая красота, столько разных цветов в одном блюде! ответить
annpik
беру на заметку! Очень интересно, и свининка на пару не такая вредная, как при зажарке. А для худеющих (себя) сделаю говядинку! ответить
ek9345
соус, действительно, пикантный ответить
Оставить свой комментарий