Куриные котлетки паровые


Репутация: +1500
Все рецепты автора: 77
Дата публикации: 2014-03-04
Рецепт понравился: 29

Рецепт: Куриные котлетки паровые - Нежные котлетки для моего малыша

Ингредиенты:
куринные грудки - 0,5 кг.;
лук репчатый - 1 небольшая;
соль - немного;
перец черный молотый - немного;
белый хлеб - кусочек
Способ приготовления:
Моему сыну 10 месяцев и у нас сейчас полным ходом идет введение новых продуктов. Мясо ввела уже как месяц, давала после измельчения в блендере. Сейчас он уже в полную пытается жевать, вот я и решила попробовать приготовить ему котлетки, естественно готовила их на пару. Для котлет использовала куриную грудку.

Куриные котлетки паровые фото


Пропускаю его через мясорубку, там же измельчаю небольшое количество лука и кусочек белого хлеба.

Куриные котлетки паровые фото


Хотя и говорят, что для ребенка не нужно ничего солить, но я немного добавляю соль (на мой вкус получается немного недосоленное), и даже чуть-чуть перчика молотого.

Куриные котлетки паровые фото


Вбиваю 1 яйцо и тщательно перемешиваю фарш.

Куриные котлетки паровые фото


Фот такой котлетный фарш у меня получился.

Куриные котлетки паровые фото


Из полученного фарша я сформировала котлетки, немного притрусив их мукой.

Куриные котлетки паровые фото


Если честно ни когда не увлекалась здоровой пищей и уж точно не думала, что придется готовить на пару:), поэтому пароварка у меня отсутствует, вот и пришлось по старинке соорудить ее из подручных материалов.

Куриные котлетки паровые фото


Ставлю пароварку на огонь, и когда вода закипит отправляю туда свои котлеты.

Куриные котлетки паровые фото


Я пропаривала тщательно, переворачивала несколько раз, боялась, что не приготовятся.

Куриные котлетки паровые фото


Котлетки очень мягкие, но я все равно еще измельчаю сыночку их вилочкой, большими кусочками он еще не осилит. Кушал их с удовольствием, сначала распробовал, так задумчиво (что-то новенькое), а потом открывал ротик с удовольствием.

Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 10 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Azur7777
Очень полезные котлетки и вкусные. ответить
ila3
я тоже такие люблю) а муж ничего парового есть не хочет, даже за компанию с детьми( ответить
Malinka74
Мягенькие, как раз для деток! ответить
Катюшrа84
А я недавно рыбные готовила на пару - вкуснятина, но на сковороде вкуснее! А деткам - самый раз! ответить
Natalya10
Я тоже рыбные на днях делала. Мне жаренные то же больше нравятся, но ребенку пока еще не хочу давать жаренное. ответить
Катюшrа84
А мои девчата вообще отказываются парные кушать, только жареные. ответить
kyatata
Котлеты полезные, но моя внучка любит жареные. ответить
annpik
полезно! можно даже добавить вам уже по возрасту ложечку сметанки или оливкового масла (жиринка деткам нужна тоже) ответить
Natalya10
Попробую сегодня сверху ложечку сметанки дать)а масло я даю, добавляю его в овощи. ответить
anna01
диетические! ответить
ek9345
обожаю паровые ответить
LarikBV
очень полезно!
нужно будет и для своей малышки такие приготовить!
ответить
Оставить свой комментарий