Салат "Фруктовый букет"


Репутация: +9189
Все рецепты автора: 287
Дата публикации: 2014-03-05
Рецепт понравился: 26

Рецепт: Салат "Фруктовый букет" - с белой редькой и мандаринами

Ингредиенты:
редька белая - 1 шт.;
яблоки - 1 шт.;
мандарины - 3 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
зелень - 1 пучок;
соль - 5 г.;
сахар-песок - 1 щепотка;
фенхель - 0,5 ч. ложка;
корица - 0,5 ч. ложка;
сок лимона - 20 мл.;
масло оливковое - 10 мл.
Способ приготовления:
Фруктово-овощной салат "Фруктовый букет".
Весна пришла, организм требует витаминов, и этот салат будет как нельзя к месту.
Салат получается необычным, ведь в ней сочетается типичная русская редька с заморским мандарином.
Выглядит салат красочно, цвета сочные как полевой букет.
Что бы приготовить такой салат не нужно никаких специальных знаний. Так же время на приготовление уйдет совсем немного.
Фруктовый салат с редькой это хорошее начало дня или легкая закуска перед ужином, такой салат сможет приготовить даже мужчина или ребенок. Так что порадуйте своих любимых дам.
Есть его можно в любых количествах и не переживать за фигуру.
Ингредиенты:
Чтобы приготовить такой салат нам понадобится: белая редька, мандарины, яблоко, лук репчатый, зелень укропа, соль и специи по вкусу. Для заправки оливковое масло + сок лимона или сметана + сок лимона.

Салат Фруктовый букет фото


Маленький совет:
Так же в салат можно добавить пряности на выбор, это фенхель что придаст салату свежесть или корицу что сделает салат немного с сладковатым вкусом. Свежая мята тоже будет хорошо сочетаться со всеми продуктами.
Приготовление;
1. Редьку помыть под проточной водой, обсушить и почистить от кожуры. Затем редьку натираем на крупной терке.

Салат Фруктовый букет фото


2. Яблоко так же помыть и обсушить, и затем нарезаем тонкой соломкой. Яблоко можно почистить (на свое усмотрение). Я использую зеленое яблоко с кислинкой, но сорт яблок может быть любой.

Салат Фруктовый букет фото


3. Репчатый лук почистить, можно использовать свежий лук. Зелень так же помыть и высушить от капель воды. Затем все мелко порубить.

Салат Фруктовый букет фото


4. Мандарин почистить от кожуры и разделить на дольки, дольки режим пополам.

Салат Фруктовый букет фото


5. Все нарезанные ингредиенты соединить в одной большой миске, солим и добавляем специи (черный перец, корицу или фенхель) по вкусу. Так же по желанию можно добавить щепотку сахара.

Салат Фруктовый букет фото


6. Хорошо перемешиваем. Добавляем свежий выжатый сок лимона.

Салат Фруктовый букет фото


Салат готов осталось только заправить по вкусу оливковым маслом или сметаной. Для заправки можно использовать и йогурт.

Салат Фруктовый букет фото


Если вы хотите приготовить такой салат заранее, то лучше его заправить и посолить перед подачей.
Что салат выгладил более красочно каждый ингредиент можно выложить в виде цветочков.
Рецепт этого салата я нашла в старой книге все о фруктах, на мой взгляд получается очень полезно и вкусно. В своем роде салат уникален, так как его можно подать как десерт или салат.
Маленькая хитрость:
Если хотите, приготовить салат как фруктовый десерт, то предлагаю в заправку добавить 1 столовую ложку меда. И пусть репчатый лук вас не пугает, получится что новое и необычное.
Всех Дам с праздником 8 марта, желаю счастья и хорошего настроения. Берегите себя и свое здоровье.

Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 80 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

n7453661
Оригинальный салат) ответить
МарияМирабелла
интересное сочетании продуктов, нужно обязательно попробовать) ответить
magadan2011
Чудесный салат! ответить
Shurohca
Как необычно! Обязательно попробую такой оригинальный салатик. ответить
ila3
интересное сочетание) ответить
Malinka74
Это точно не для меня, лук с мандаринами, не понимаю такого сочетания! ответить
masyavo4ka
Вау! с киви редьку ела, а с мандаринами не пробовала!)) ответить
annpik
какая яркая красота! ответить
Катюшrа84
Какое необычное сочетание ингредиентов... ответить
Azur7777
Интересно какой вкус у этого салатика, сочетание необычное - редька, мандарины и лук... ответить
kyatata
Очень интересный рецепт! ответить
Ксения 1404
Какой яркий , необычный салат! ответить
ek9345
восхитительный салат! ответить
marusya00780
интересное сочетание продуктов ответить
alexandra12
Прекрасный салатик! ответить
Оставить свой комментарий