Рецепт: Сырники творожные - экспромт "по-домашнему"
Ингредиенты:
морковь - 200 г;
творог 9% - 200 г;
крупа манная - 0,3 стакана;
мука пшеничная - 0,5 стакана;
яйца куриные - 1 штука;
сахар-песок - 2 стол. ложки;
соль - щепотка;
сода пищевая - щепотка;
масло подсолнечное - 3 стол. ложки
Способ приготовления:
морковь - 200 г;
творог 9% - 200 г;
крупа манная - 0,3 стакана;
мука пшеничная - 0,5 стакана;
яйца куриные - 1 штука;
сахар-песок - 2 стол. ложки;
соль - щепотка;
сода пищевая - щепотка;
масло подсолнечное - 3 стол. ложки
Этот рецепт - мой экспромт. Я вообще люблю готовить все на глазок, по интуиции. Вот сейчас захотелось легких сырников, решила приготовить их из моркови и творога.
Морковь надо почистить и натереть на крупную терку (масса будет более воздушной и лучше пропечётся), сложить в салатник и посыпать сверху сахаром, солью, добавить соду и яйцо.
Поверх всего выложить творог.
Тщательно перемешать все ингредиенты в однородную массу.
Добавить 1/3 стакана манки и опять всё перемешать.
Добавить 1/2 стакана муки и вымесить тесто.
Дать немного постоять, около 30 минут, чтобы манка слегка разбухла. Затем брать ложкой тесто, помогая другой ложкой формировать сырник и обваливать его в муке.
Руками придать им нужную форму. Должны получаться вот такие сырники-котлетки.
Жарить сырники на среднем режиме на сковороде с растительным маслом, хорошо разогрев её сначала.
Можно накрыть крышкой, чтобы сырники лучше поднялись и пропеклись. Перевернуть, когда они подрумянятся и жарить на другой стороне.
Подавать сырники теплыми со сметаной и вареньем. У меня было варенье из красного крыжовника с апельсином. Очень вкусно!
Из данного объема продуктов получилось 12 сырников, как раз на обед семье из 4 человек. Приятного аппетита! Стоимость даю на порцию из 3 штук.
Морковь надо почистить и натереть на крупную терку (масса будет более воздушной и лучше пропечётся), сложить в салатник и посыпать сверху сахаром, солью, добавить соду и яйцо.
Поверх всего выложить творог.
Тщательно перемешать все ингредиенты в однородную массу.
Добавить 1/3 стакана манки и опять всё перемешать.
Добавить 1/2 стакана муки и вымесить тесто.
Дать немного постоять, около 30 минут, чтобы манка слегка разбухла. Затем брать ложкой тесто, помогая другой ложкой формировать сырник и обваливать его в муке.
Руками придать им нужную форму. Должны получаться вот такие сырники-котлетки.
Жарить сырники на среднем режиме на сковороде с растительным маслом, хорошо разогрев её сначала.
Можно накрыть крышкой, чтобы сырники лучше поднялись и пропеклись. Перевернуть, когда они подрумянятся и жарить на другой стороне.
Подавать сырники теплыми со сметаной и вареньем. У меня было варенье из красного крыжовника с апельсином. Очень вкусно!
Из данного объема продуктов получилось 12 сырников, как раз на обед семье из 4 человек. Приятного аппетита! Стоимость даю на порцию из 3 штук.
Время приготовления: 50 мин.
Примерная стоимость порции: 12 руб.

lochadka66 · 2014-03-12 23:41:51
Они правда вкусные, морковка ощущается. Рекомендую для детей и тем, кто дружит с правильным питанием :-)
ответить
masyavo4ka · 2014-03-13 08:30:25
Спасибо за идею! Пойду приготовлю на завтрак, а то творог пропадает))
ответить
lochadka66 · 2014-03-21 16:07:19
да, я так давно делаю, главное, чтоб творог нормальный попался (как для сырников), чтоб форму держал.
ответить
lochadka66 · 2014-04-10 00:04:24
Да, надо испечь опять, как раз пост идет. Есть нежирный творог.
ответить
vas9522539614cmp · 2014-04-10 01:41:06
Надо тоже попробовать на выходных,испечь по Вашему рецепту.
ответить
lochadka66 · 2014-04-10 14:20:49
Я и сама вот решила на полдник сделать, зашла вспомнить пропорции :-), как в записную книжку заглянула.
ответить
lochadka66 · 2014-04-10 23:09:42
Сегодня сделала такие сырники, но получились не такие, как в прошлый раз, попался мягкий творог, тесто растекалось, пришлось добавить еще 3 ст. ложки муки и просто ложкой класть на сковороду. Так что выбирайте сухой творог. Правда дочке все равно понравилось :-)
ответить