Рецепт: Пюре из индейки - С рисом в Мультиварке
Ингредиенты:
филе индейки - 100г;
рис круглозерновой - 1 ст л.;
вода - 1 стакан
Способ приготовления:
филе индейки - 100г;
рис круглозерновой - 1 ст л.;
вода - 1 стакан
Расскажу свой способ приготовления пюре из индейки для детского прикорма. Оно подойдет для деток до года. Предпочитаю готовить прикорм самостоятельно, а не покупать в магазине. Так полезнее и дешевле.
Итак ингредиенты:
1 стакан воды (детской бутилированной или фильтрованной или кипяченой)
1 ст. л. риса круглозерного (промытого)
100гр фарша индейки.
Примечание-совет: Фарш индейки удобно заготавливать так: Купили филе индейки, запомнили вес. Прокрутили дома через мясорубку ДВАЖДЫ.
Разделили фарш на шарики по 100гр. (вес покупки /100гр = кол-во шариков) и храним в морозилке.
Выкладываем все в мультиварку. перемешиваем.
Устанавливаем режим ТУШЕНИЕ - 40 минут
готовую массу перекладываем в подходящую емкость и измельчаем тщательно блендером
вот так
Делим пюре на две части. Одну съедаем сегодня. Вторую перекладываем в стерилизованную баночку из под детского питания (на завтра).
Рис в данном рецепте я использую для того, чтобы пюре приобрело кремообразную структуру. В таком виде ребенку его легче и приятнее кушать
Совет: Если ребенок отказывается от мяса. можно попробовать добавить в него (непосредственно при разогреве) ложку смеси, которую он обычно пьет или грудного молока.
Приятного аппетита Вашим малышам.
Выход: две 80гр баночки из под детского питания
Стоимость блюда 24 руб
На одну порцию 12 руб
Итак ингредиенты:
1 стакан воды (детской бутилированной или фильтрованной или кипяченой)
1 ст. л. риса круглозерного (промытого)
100гр фарша индейки.
Примечание-совет: Фарш индейки удобно заготавливать так: Купили филе индейки, запомнили вес. Прокрутили дома через мясорубку ДВАЖДЫ.
Разделили фарш на шарики по 100гр. (вес покупки /100гр = кол-во шариков) и храним в морозилке.
Выкладываем все в мультиварку. перемешиваем.
Устанавливаем режим ТУШЕНИЕ - 40 минут
готовую массу перекладываем в подходящую емкость и измельчаем тщательно блендером
вот так
Делим пюре на две части. Одну съедаем сегодня. Вторую перекладываем в стерилизованную баночку из под детского питания (на завтра).
Рис в данном рецепте я использую для того, чтобы пюре приобрело кремообразную структуру. В таком виде ребенку его легче и приятнее кушать
Совет: Если ребенок отказывается от мяса. можно попробовать добавить в него (непосредственно при разогреве) ложку смеси, которую он обычно пьет или грудного молока.
Приятного аппетита Вашим малышам.
Выход: две 80гр баночки из под детского питания
Стоимость блюда 24 руб
На одну порцию 12 руб
Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 12 руб.
Комментарии к рецепту: