Рецепт: Коктейль жиросжигающий - отличный перекус
Ингредиенты:
кефир - 1 ст;
корица молотая - 0.5 ч.л;
имбирь молотый - 0.25 ч.л;
перец красный острый молотый - щепотка
Способ приготовления:
кефир - 1 ст;
корица молотая - 0.5 ч.л;
имбирь молотый - 0.25 ч.л;
перец красный острый молотый - щепотка
Данный вариант коктейля является отличным перекусом после тренировки!!! Прошу учесть, что людям имеющим заболевания кишечника или индивидуальную непереносимость продуктов следует воздержаться от употребления данного коктейля!
Итак, для того чтобы приготовить коктейль необходимо смешать все ингридиенты! Я все смешиваю в большой емкости при помощи венчика, так ингридиенты лучше растворяются!
Несколько секунд и коктейль готов!!!
Употреблять его можно вместе с черносливом!
Напоминаю, что "работает" коктейль в комплексе с физическими упражнениями и правильным питанием (либо диетой)! Просто употребление коктейля не даст результатов)
Итак, для того чтобы приготовить коктейль необходимо смешать все ингридиенты! Я все смешиваю в большой емкости при помощи венчика, так ингридиенты лучше растворяются!
Несколько секунд и коктейль готов!!!
Употреблять его можно вместе с черносливом!
Напоминаю, что "работает" коктейль в комплексе с физическими упражнениями и правильным питанием (либо диетой)! Просто употребление коктейля не даст результатов)
Время приготовления: 2 мин.
Примерная стоимость порции: 10 руб.

Оставить свой комментарий