Постная картофельная запеканка


Репутация: +310
Все рецепты автора: 32
Дата публикации: 2014-03-23
Рецепт понравился: 17

Рецепт: Постная картофельная запеканка - с овощами

Ингредиенты:
картофель - 700;
брокколи - 200;
фасоль стручковая - 100;
морковь - 1 шт;
лук репчатый - 2 шт;
лечо - 200 гр;
перец красный острый молотый - по вкусу
Способ приготовления:
Для запеканки нам потребуется свежий картофель, морковь, лук и помидор. Брокколи у меня было готово до этого, если вы берете замороженную упаковку, то можете сварить или приготовить на пару.
У меня было приготовлено на пару. Также немного стручковой фасоли замороженной и немного лечо (готовый консервант).

Постная картофельная запеканка фото


масло растительное нам понадобится для обжарки лука с морковкой.
итак приступаем.
чистим наши овощи. Картошку ставим варить до готовности ( не солим)

Постная картофельная запеканка фото


морковку на крупной терке. лук режем на маленькие кусочки.

Постная картофельная запеканка фото



Постная картофельная запеканка фото


на сковороду наливаем немного масла и обжариваем пару минут лук, затем добавляем морковь и продолжаем обжаривать. я добавляла в эту смесь немного воды из картошки, чтобы моя морковь с луком тушились, а не жарились.

Постная картофельная запеканка фото



Постная картофельная запеканка фото



Постная картофельная запеканка фото


ставим варить нашу стручковую фасоль.

Постная картофельная запеканка фото


пока все наши ингредиенты готовятся, нарезаем мелко брокколи.

Постная картофельная запеканка фото


картофель готов, сливаем воду, немного оставляем и делаем пюре. я не добавляю ни масло ни молоко (постное блюдо), вы же можете добавить и то и другое. Вот сейчас я солю и перчу мою картошку.

Постная картофельная запеканка фото



Постная картофельная запеканка фото



Постная картофельная запеканка фото


все наши составляющие сварены. немного измельчим стручковую фасоль. помидор нарезаем ровными дольками
приступаем выкладывать все в форму.

Постная картофельная запеканка фото


нижний слой у нас картофельное пюре, затем пару ложек лечо. Вы можете здесь использовать кетчуп, томатную пасту, или вообще ничего.

Постная картофельная запеканка фото



Постная картофельная запеканка фото


выкладываем брокколи, морковь с луком. солим. можете добавлять различные приправы.

Постная картофельная запеканка фото



Постная картофельная запеканка фото


затем нашу фасоль. и снова слой картофельного пюре.

Постная картофельная запеканка фото



Постная картофельная запеканка фото


сверху пару ложек лечо и выкладываем помидоры.
сверху можно полить йогуртом, сметаной, майонезом, можно сыр потереть. но у меня постное блюдо, поэтому оставляю все так как есть.
отправляю минут на 20-25 в духовку на 200 С

Постная картофельная запеканка фото



Постная картофельная запеканка фото



Постная картофельная запеканка фото



Постная картофельная запеканка фото


это может быть гарниром, а для меня это будет самостоятельным блюдом.
Приятного аппетита!!!

Постная картофельная запеканка фото



Время приготовления: 1 ч. 40 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

yana82
О, как вкусно!!! Обязательно попробую приготовить!!! ответить
Maua
И вкусно, а как красиво! ответить
Irinaefremua
Спасибо . Не знала чтобы сверху придумать , если бы не пост там был бы сыр))) а так помидор очень кстати получился ответить
Гурманка
Вкусно и не вредно! ответить
Irinaefremua
))) да пока никаких вредностей ответить
Nicedoll
Получилось ооооочень вкусно! Понравилось и взрослым и детям! Спасибо большое!!! ответить
Оставить свой комментарий