Рецепт: Карри из индейки - Прекрасный способ справиться с индейкой!
Ингредиенты:
морковь - 1 шт.;
филе индейки - 500 гр.;
соль - 0,5 ст.л;
карри - 1 ч.л.;
кокосовое молоко - 150 мл.;
зеленый горошек - 200 гр.;
перец черный молотый - по вкусу;
лук репчатый - 1 шт.;
мука пшеничная - 2 ст. л.
Способ приготовления:
морковь - 1 шт.;
филе индейки - 500 гр.;
соль - 0,5 ст.л;
карри - 1 ч.л.;
кокосовое молоко - 150 мл.;
зеленый горошек - 200 гр.;
перец черный молотый - по вкусу;
лук репчатый - 1 шт.;
мука пшеничная - 2 ст. л.
Первым делом режем луковицу, среднего размера, как можно мельче. Откладываем в сторону.
Затем нарезаем морковку, крупную, на мелкие кусочки. Если совсем не любите морковку, можно ее потереть. Но лично я режу, чтобы ее можно было легко убрать. Откладываем ее в сторону.
Берем небольшой полиэтиленовый пакет, насыпаем туда муку, карри, соль и перец.
Трясем пакет, перемешиваем муку и специи, откладываем в сторону. Нарезаем размороженное филе индейки кубиками .
Перекладываем филе в пакет к специям, завязываем, трясем хорошенько, чтобы индейка покрылась специями.
Раскаляем на сковородке масло, до дымка. Обжариваем лук, до прозрачности.
Затем добавляем индейку, перемешиваем все вместе, немного обжариваем.
Минут через 5 добавляем морковь. Перемешиваем, обжариваем все вместе.
Еще минут через пять выливаем кокосовое молоко. Накрываем крышкой и тушим все вместе. Совет. Не можете найти кокосовое молоко? Замените куриным бульоном.
Через некоторое время молоко начнет увариваться, оно впитается в ингредиенты. Тушим индейку практически до готовности, добавляем горошек. Я использовала замороженный, можно свежий или из банки.
Все хорошенько перемешиваем, еще немного тушим, пока индейка не будет готова полностью, а горошек не впитает ароматы блюда. Выключаем плиту, слегка солим блюдо, перемешиваем. Накрываем и оставляем так. Подавать теплым. Идеально идет с рисом. Осторожно, блюдо островато!
Затем нарезаем морковку, крупную, на мелкие кусочки. Если совсем не любите морковку, можно ее потереть. Но лично я режу, чтобы ее можно было легко убрать. Откладываем ее в сторону.
Берем небольшой полиэтиленовый пакет, насыпаем туда муку, карри, соль и перец.
Трясем пакет, перемешиваем муку и специи, откладываем в сторону. Нарезаем размороженное филе индейки кубиками .
Перекладываем филе в пакет к специям, завязываем, трясем хорошенько, чтобы индейка покрылась специями.
Раскаляем на сковородке масло, до дымка. Обжариваем лук, до прозрачности.
Затем добавляем индейку, перемешиваем все вместе, немного обжариваем.
Минут через 5 добавляем морковь. Перемешиваем, обжариваем все вместе.
Еще минут через пять выливаем кокосовое молоко. Накрываем крышкой и тушим все вместе. Совет. Не можете найти кокосовое молоко? Замените куриным бульоном.
Через некоторое время молоко начнет увариваться, оно впитается в ингредиенты. Тушим индейку практически до готовности, добавляем горошек. Я использовала замороженный, можно свежий или из банки.
Все хорошенько перемешиваем, еще немного тушим, пока индейка не будет готова полностью, а горошек не впитает ароматы блюда. Выключаем плиту, слегка солим блюдо, перемешиваем. Накрываем и оставляем так. Подавать теплым. Идеально идет с рисом. Осторожно, блюдо островато!
Время приготовления: 40 мин.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий