Рецепт: Тушеное куриное филе - Острая курочка
Ингредиенты:
грудка куриная - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
приправа карри - 0,5 ч.л.;
сметана 10% - 2-3 ч.л.;
вода - 100 мл;
перец красный острый молотый - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
масло растительное - 1 с.л.;
укроп - 2-3 веточки;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
грудка куриная - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
приправа карри - 0,5 ч.л.;
сметана 10% - 2-3 ч.л.;
вода - 100 мл;
перец красный острый молотый - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
масло растительное - 1 с.л.;
укроп - 2-3 веточки;
соль - по вкусу
Куриную грудку покупаю довольно часто, филе курицы все кушают, никто не отказывается, как ни приготовь. Я предпочитаю тушить, иногда - запекать, а вот жарю очень-очень редко, хорошее филе жалко даже портить, обжаривая на масле... Разве что совсем чуть-чуть, перед тем, как тушить.
В этот раз я взяла одну куриную грудку, отделила филе ( с кожей особо не заморачивалась, не столько там ее много, чтоб убирать ) и нарезала его средними кубиками :
Захотелось приготовить что-то острое, вот я и взяла черный и красный перец, лук, а так же готовую приправу карри :
Отправляю филе на сковороду :
Через пару минут добавляю сюда нарезанный тонкими четвертинками репчатый лук :
Добавляю немного горячей воды и буквально пару чайных ложечек сметаны :
Тушу минут 5-7, затем добавляю специи, все сразу - и два молотых перца, и карри, и соль :
Осталось потушить курочку еще минутки 3, а потом я ее щедро посыпаю рубленным укропчиком :
И можно подавать. Такое блюдо и без гарнира хорошо, но я в этот раз подала с рисом - он ведь немного нейтрализует остроты, вдруг кому-то покажется, что я перестаралась с перчиком. Но идеальный гарнир ко всему на свете, на мой взгляд, все равно свежие овощи и ничего больше. Вобщем, кто что любит. А курочка получилась пряная, ароматная и очень мягкая.
Приятного аппетита! :)
В этот раз я взяла одну куриную грудку, отделила филе ( с кожей особо не заморачивалась, не столько там ее много, чтоб убирать ) и нарезала его средними кубиками :
Захотелось приготовить что-то острое, вот я и взяла черный и красный перец, лук, а так же готовую приправу карри :
Отправляю филе на сковороду :
Через пару минут добавляю сюда нарезанный тонкими четвертинками репчатый лук :
Добавляю немного горячей воды и буквально пару чайных ложечек сметаны :
Тушу минут 5-7, затем добавляю специи, все сразу - и два молотых перца, и карри, и соль :
Осталось потушить курочку еще минутки 3, а потом я ее щедро посыпаю рубленным укропчиком :
И можно подавать. Такое блюдо и без гарнира хорошо, но я в этот раз подала с рисом - он ведь немного нейтрализует остроты, вдруг кому-то покажется, что я перестаралась с перчиком. Но идеальный гарнир ко всему на свете, на мой взгляд, все равно свежие овощи и ничего больше. Вобщем, кто что любит. А курочка получилась пряная, ароматная и очень мягкая.
Приятного аппетита! :)
Время приготовления: 25 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.

valvas1957 · 2014-04-19 23:11:11
Рецепт быстрый, не трудоемкий, а результат - очень аппетитный.
ответить