Рецепт: Тефтели в томатном соусе - фарш из трёх видов мяса
Ингредиенты:
баранина - 1 кг.;
свинина - 0.5 кг;
грудка куриная - 0,5 кг;
лук репчатый - 2 шт.;
перец болгарский - 1 шт.;
чеснок - 1 головка;
рис - 2 ст. ложки;
томатная паста - 2 ст. ложки;
зелень - 1 пучок;
приправа смесь перцев - пол чайной ложки;
карри - пол чайной ложки;
хмели-сунели - пол чайной ложки;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
баранина - 1 кг.;
свинина - 0.5 кг;
грудка куриная - 0,5 кг;
лук репчатый - 2 шт.;
перец болгарский - 1 шт.;
чеснок - 1 головка;
рис - 2 ст. ложки;
томатная паста - 2 ст. ложки;
зелень - 1 пучок;
приправа смесь перцев - пол чайной ложки;
карри - пол чайной ложки;
хмели-сунели - пол чайной ложки;
соль - по вкусу
Тефтели, как мне кажется, одно из тех блюд которое подходит особенно для большой семьи, т. к оно готовится очень быстро и в большом количестве. Ну тут конечно же играет роль сколько вы сделаете фарша .
Я делаю всегда сама фарш и очень люблю что бы в нём присутствовало по больше видов мяса, в данном рецепте их три - это баранина, свинина и куриная грудка .
Перекручиваем фарш на мясорубки, я беру насадку с большими дырочками, тогда мясо получается как рубленное, добавляем рис ( промыв его по водой ), приправы, солим и перчим
Всё хорошо перемешиваем, и делаем шарики
Кидаем их в кипящую воду, варим 10 минут. Пока варятся тефтели, режем овощи
кидаем их к кипящим тефтелям и варим ещё 10 мнут Далее делаем заправку: в томатную пасту добавляем чуть бульона, что бы она не была такой густой, посолить, поперчить и добавить порезанную зелень и лавровый лист.
Пробуем если рис в тефтелях уже снаружи почти готово, отправляем в бульон заправку и варить ещё 5 минут, после чего даём ещё 10 минут настоятся и блюдо готово .
Я предварительно для гарнира отварила гречку, а вместо салата сделала морковь по корейски о которой я писала ранее, вот ссылка если кого заинтересовал мой рецепт Морковь по-корейски – с болгарским перчиком
Я делаю всегда сама фарш и очень люблю что бы в нём присутствовало по больше видов мяса, в данном рецепте их три - это баранина, свинина и куриная грудка .
Перекручиваем фарш на мясорубки, я беру насадку с большими дырочками, тогда мясо получается как рубленное, добавляем рис ( промыв его по водой ), приправы, солим и перчим
Всё хорошо перемешиваем, и делаем шарики
Кидаем их в кипящую воду, варим 10 минут. Пока варятся тефтели, режем овощи
кидаем их к кипящим тефтелям и варим ещё 10 мнут Далее делаем заправку: в томатную пасту добавляем чуть бульона, что бы она не была такой густой, посолить, поперчить и добавить порезанную зелень и лавровый лист.
Пробуем если рис в тефтелях уже снаружи почти готово, отправляем в бульон заправку и варить ещё 5 минут, после чего даём ещё 10 минут настоятся и блюдо готово .
Я предварительно для гарнира отварила гречку, а вместо салата сделала морковь по корейски о которой я писала ранее, вот ссылка если кого заинтересовал мой рецепт Морковь по-корейски – с болгарским перчиком
Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Комментарии к рецепту: