Тушеная свинина


Репутация: +2624
Все рецепты автора: 108
Дата публикации: 2014-05-13
Рецепт понравился: 25

Рецепт: Тушеная свинина - вкусное и сытное блюдо

Ингредиенты:
свинина - 500 г;
баклажан - 1 шт.;
кабачки - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
фасоль стручковая - 100-150 г;
фасоль консервированная белая - 1 баночка;
специи для мяса - по вкусу;
соль - по вкусу;
соевый соус - 100 мл;
лимонный сок - 1 ст. ложка;
горчица - 1 ст. ложка;
масло растительное - для обжаривания;
кунжут - для украшения;
зелень - для украшения
Способ приготовления:
Попался мне недавно рецепт приготовления свинины с овощами. Сразу же решила приготовить. Получилось вкусное и сытное блюдо. Моим домашним очень понравилось. Итак, свинину нарезать тонкой соломкой.

Свинина, тушеная с овощами фото


Смешать в миске лимонный сок со специями. Специи можно взять любые, по своему вкусу.

Свинина, тушеная с овощами фото

Добавить горчицу, влить соевый соус и хорошо перемешать.

Свинина, тушеная с овощами фото

Выложить в получившийся маринад свинину и оставить на некоторое время.

Свинина, тушеная с овощами фото

Тем временем займемся овощами. Нам понадобятся баклажан, кабачок и морковь.

Свинина, тушеная с овощами фото

Нарезать овощи соломкой.

Свинина, тушеная с овощами фото

Так же нам понадобится стручковая фасоль.

Свинина, тушеная с овощами фото


Луковицу нарезать полукольцами.

Свинина, тушеная с овощами фото

Обжарить нарезанный лук в разогретой сковороде с растительным маслом. Затем лук вынуть.

Свинина, тушеная с овощами фото

В этом же масле обжарить нарезанные овощи и стручковую фасоль.

Свинина, тушеная с овощами фото

Жарить до полуготовности, посолить по вкусу.

Свинина, тушеная с овощами фото

На отдельной сковороде обжарить мясо с маринадом. Масло и соль добавлять ненужно.

Свинина, тушеная с овощами фото

К овощам добавить обжаренные мясо и лук, перемешать.

Свинина, тушеная с овощами фото

Затем добавить баночку белой фасоли. У меня была просто фасоль. Но можно использовать белую фасоль в томатном соусе.

Свинина, тушеная с овощами фото

Аккуратно перемешать и тушить до готовности 15-20 минут.

Свинина, тушеная с овощами фото

При подаче украсить блюдо зеленью и посыпать семенами кунжута.

Свинина, тушеная с овощами фото

Приятного аппетита!

Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 80 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

angelika46
вкусняшка, здорово ответить
olesyat9
Очень все вкусно, овощи с мяском, лучше не придумаешь) ответить
broks
Выглядит аппетитно, да и польза такого блюда несомненна) ответить
gella79
нам нам с баклажанчиками ,пря соскучилась по ним , и рецептик здоровский ответить
annpik
ой, как вкусно и красиво! Люблю мясные блюда с овощами!!! ответить
Elenska
вкуснятинка!!! ответить
irysik999
Это больше осенние блюдо! ответить
tip-top
вкусно ответить
lochadka66
Тоже вчера делала свинину, но немного по-другому. ответить
Оставить свой комментарий