Рецепт: Летняя каша (с бананом и клубникой) - Для деток и не только
Ингредиенты:
хлопья зерновые - 1 порция;
банан - третья часть;
клубника - 5 шт.;
масло сливочное - 5 гр.;
молоко - 100 гр.
Способ приготовления:
хлопья зерновые - 1 порция;
банан - третья часть;
клубника - 5 шт.;
масло сливочное - 5 гр.;
молоко - 100 гр.
Итак, для приготовления летней кашки для малышей и не только нам понадобятся следующие игредиенты:
- кашка (у нас хлопья Нордик "4 злака"). Можно брать и варить любую крупу на вкус вашего ребенка или же заварить порцию быстрорастворимой детской каши;
- банан и клубничка для начинки;
- небольшой кусочек сливочного масла
1. Первым делом готовим порцию кашки. Я варю хлопья на воде несколько минут. Воды беру минимум, так как потом буду разбавлять детской молочной смесью (которую кипятить нельзя!)
2. Пока варится каша, измельчаем вилочкой банан и клубнику и перемешиваем получившееся пюре в единое целое. Для совсем маленьких едоков (плохо умеющих жевать) можно измельчить фрукты блендером.
Маленькое замечание, на счет клубники. Если вы еще ни разу не давали ребенку клубнику, стоит для начала провести "аллергопробу", даем утром пару небольших ягод. Если на следующий день нет признаков аллергии, можно удваивать дозу. Желательно начинать кушать эту ягодку после годика.
3. В готовую кашу я добавляю 100 гр. молочной смеси (она сладкая, поэтому сахар дополнительно я не кладу, если у вас простое коровье молоко, или каша вовсе без молока, нужно подсластить пюре сахаром). И кладу кусочек сливочного масла. Перемешиваю
4. Добавляю наше пюре из клубники и банана. Еще раз перемешиваем, пробуем... Получается очень вкусно, я и себе такую кашку делаю:)
Фото готового продукта на выходе) Каша получается чуть жидковатой, так малышу удобней ее самому черпать ложкой.
Такой вариант летней кашки придется по вкусу любому малышу.
Приятного аппетита, и спасибо за внимание!
- кашка (у нас хлопья Нордик "4 злака"). Можно брать и варить любую крупу на вкус вашего ребенка или же заварить порцию быстрорастворимой детской каши;
- банан и клубничка для начинки;
- небольшой кусочек сливочного масла
1. Первым делом готовим порцию кашки. Я варю хлопья на воде несколько минут. Воды беру минимум, так как потом буду разбавлять детской молочной смесью (которую кипятить нельзя!)
2. Пока варится каша, измельчаем вилочкой банан и клубнику и перемешиваем получившееся пюре в единое целое. Для совсем маленьких едоков (плохо умеющих жевать) можно измельчить фрукты блендером.
Маленькое замечание, на счет клубники. Если вы еще ни разу не давали ребенку клубнику, стоит для начала провести "аллергопробу", даем утром пару небольших ягод. Если на следующий день нет признаков аллергии, можно удваивать дозу. Желательно начинать кушать эту ягодку после годика.
3. В готовую кашу я добавляю 100 гр. молочной смеси (она сладкая, поэтому сахар дополнительно я не кладу, если у вас простое коровье молоко, или каша вовсе без молока, нужно подсластить пюре сахаром). И кладу кусочек сливочного масла. Перемешиваю
4. Добавляю наше пюре из клубники и банана. Еще раз перемешиваем, пробуем... Получается очень вкусно, я и себе такую кашку делаю:)
Фото готового продукта на выходе) Каша получается чуть жидковатой, так малышу удобней ее самому черпать ложкой.
Такой вариант летней кашки придется по вкусу любому малышу.
Приятного аппетита, и спасибо за внимание!
Время приготовления: 10 мин.
