Капуста, тушеная в ананасах


Репутация: +1063
Все рецепты автора: 71
Дата публикации: 2014-07-04
Рецепт понравился: 9

Рецепт: Капуста, тушеная в ананасах - гарнир с интересным вкусом

Ингредиенты:
брокколи - 200-300 гр;
капуста цветная - 200-300 гр;
лимон - 1 шт;
кинза - несколько веточек;
ананасы консервированные - 50-100 гр;
перец болгарский - 0,5 шт;
крахмал - 1 ч.л.
Способ приготовления:
Просто отварная капуста на гарнир к мясному кольцу мне показалась скучной, поэтому поискала рецепт. Вот, что получилось.

Капусту разобрать на соцветия и бланшировать минут 5 в подсоленной воде. Откинуть на дуршлаг.

Измельчить в блендере кинзу, цедру лимона и ананасы

Капуста, тушеная в ананасах фото

Перец нарезать соломкой и немного обжарить на растительном масле

Капуста, тушеная в ананасах фото

Добавить в перец перемолотую массу, всыпать крахмал, перемешать и немного потушить до загустения

Капуста, тушеная в ананасах фото

Добавить капусту, перемешать и протушить 5 минут под крышкой

Капуста, тушеная в ананасах фото

Гарнир готов!

Капуста, тушеная в ананасах фото



Время приготовления: 20 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Юле4ka
Красота! ответить
Амишка
спасибо!)) ответить
irisovnaa
А ведь капуста не простая?!! А цветная!!!!)))) ответить
Амишка
))) ага ответить
Юната
Замечательная капустка получилась ))) . ответить
Амишка
благодарю! :-) ответить
ольчик3
отличная капуста получилась! ответить
Амишка
спасибо большое! ответить
Оставить свой комментарий