Диетическая творожная запеканка


Репутация: +741
Все рецепты автора: 50
Дата публикации: 2014-07-05
Рецепт понравился: 15

Рецепт: Диетическая творожная запеканка - с цукатами

Ингредиенты:
цукаты апельсиновые - 100 гр;
творог - 200 гр;
яйца куриные - 1 шт
Способ приготовления:
У меня по диете творожный день, и я решила сделать запеканку. Но без меда и сахара. Решила добавить туда свежесваренные цукаты, точнее я из варенья выбрала только апельсиновые улиточки. Рецепт тут http://fotorecept.com/review_321323.html.
А сама запеканка состоит всего лишь из двух ингредиентов. Это творог и яйцо. Причем творог у меня совсем мягких, без комочком был.

Диетическая творожная запеканка фото

Блендером взбиваем смесь из яйца и творога, я люблю ручной миксер. Получается довольно таки жидкая масса.

Диетическая творожная запеканка фото

В эту массу выкладываем цукаты. Все хорошо перемешиваем. Форму, а я решила сделать в прямоугольной на этот раз, смазываем растительным маслом. Выкладываем все туда.

Диетическая творожная запеканка фото

Ставим в духовку на 175 градусов на 25 минут. Кушаем)

Диетическая творожная запеканка фото



Время приготовления: 45 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Azur7777
Творожная запеканка это моя слабость. ответить
Sonatta89
ой,как аппетитно!!! для меня идеальный вариант!!! хоть я и без диет хорошо сбрасываю вес, но для организма хороша такая вещь! прямо сейчас и начну делать)) хотела сделать сырники завтра на работу, а сделаю по твоему рецепту запеканачку)))) ответить
ek9345
очень хорошо получилась ответить
Юната
Какая нежная запеканка ))) . ответить
Irinaefremua
я тоже люблю очень творожные запеканки ответить
angelika46
как же я люблю такие штучки ответить
nelly267
люблю все творожное) ответить
Оставить свой комментарий