Рецепт: Сазан запеченный в сметанно-лимонном соусе в фольге - Для любителей сочной и ароматной рыбы!
Ингредиенты:
сазан - 1кг;
лук репчатый - 1шт;
томаты - 2шт;
сметана - 100г;
чеснок - 3 зубчика;
лимон - четверть;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу
Способ приготовления:
сазан - 1кг;
лук репчатый - 1шт;
томаты - 2шт;
сметана - 100г;
чеснок - 3 зубчика;
лимон - четверть;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу
Я очень люблю рыбу во всех ее проявлениях, соленую, жареную, запеченную, поэтому всегда стараюсь искать оригинальные рецепты! итак чистим сазана, хорошенько промываем водой и немного подсушиваем.
Приступаем к приготовлению сметанно-лимонного соуса, для этого смешиваем сметану, сок лимона. Давим чеснок в чеснокодавилке, можно и натереть на мелкой терке, отправляем его к сметане с соком лимона, добавляем соль и черный перец по вкусу, все перемешиваем. Я обычно соус делаю немного соленым, потому что рыба забирает много соли.
Кладем сазана на лист фольги, с учетом, чтобы можно было завернуть рыбу в фольгу. Обмазываем соусом хорошенько, не жалея, со всех сторон и внутри тоже. И оставляем на 30 минут в таком виде, чтобы наша рыба пропиталась лимонным соком и сметанной, а также ароматом чеснока. Благодаря лимонному соку, мелких костей в рыбе вы не встретите, хотя сазан довольно костлявый, останутся только крупные кости.
Нарезаем лук кольцами.
Помидоры режем кружочками.
Через 30 минут фаршируем сазана сначала внутри луком и помидорами, а затем и сверху выкладываем эти же овощи.
Накрываем сверху листом фольги, хорошенько закрываем края и приминаем со всех сторон, чтобы получился вот такой кокон.
Готовим при температуре 200 градусов в течение часа, температуру регулируем в зависимости от типа духовки. Не спешите доставать готовую рыбу из духовки после приготовления, дайте ей потомиться еще 30 минут, иначе весь сок просто вытечет, а таким образом вся вкуснятина останется в рыбе. Вынимаем из духовки.
Даем немного остыть и режем на куски, конечно можно было и сразу разрезать, и каждый кусок порционно завернуть в фольгу. Это кому как удобно. Все ароматный и сочный сазан готов, можно кушать с картошкой, а можно и как самостоятельное блюдо. Приятного аппетита!
Приступаем к приготовлению сметанно-лимонного соуса, для этого смешиваем сметану, сок лимона. Давим чеснок в чеснокодавилке, можно и натереть на мелкой терке, отправляем его к сметане с соком лимона, добавляем соль и черный перец по вкусу, все перемешиваем. Я обычно соус делаю немного соленым, потому что рыба забирает много соли.
Кладем сазана на лист фольги, с учетом, чтобы можно было завернуть рыбу в фольгу. Обмазываем соусом хорошенько, не жалея, со всех сторон и внутри тоже. И оставляем на 30 минут в таком виде, чтобы наша рыба пропиталась лимонным соком и сметанной, а также ароматом чеснока. Благодаря лимонному соку, мелких костей в рыбе вы не встретите, хотя сазан довольно костлявый, останутся только крупные кости.
Нарезаем лук кольцами.
Помидоры режем кружочками.
Через 30 минут фаршируем сазана сначала внутри луком и помидорами, а затем и сверху выкладываем эти же овощи.
Накрываем сверху листом фольги, хорошенько закрываем края и приминаем со всех сторон, чтобы получился вот такой кокон.
Готовим при температуре 200 градусов в течение часа, температуру регулируем в зависимости от типа духовки. Не спешите доставать готовую рыбу из духовки после приготовления, дайте ей потомиться еще 30 минут, иначе весь сок просто вытечет, а таким образом вся вкуснятина останется в рыбе. Вынимаем из духовки.
Даем немного остыть и режем на куски, конечно можно было и сразу разрезать, и каждый кусок порционно завернуть в фольгу. Это кому как удобно. Все ароматный и сочный сазан готов, можно кушать с картошкой, а можно и как самостоятельное блюдо. Приятного аппетита!
Время приготовления: 2 ч.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Комментарии к рецепту: