Постные паровые булочки со шпинатом


Репутация: +1063
Все рецепты автора: 71
Дата публикации: 2014-07-09
Рецепт понравился: 11

Рецепт: Постные паровые булочки со шпинатом - в пароварке

Ингредиенты:
мука - 200 гр;
семолина - 150 гр;
сухие дрожжи - 1 ч.л.;
сахар коричневый - 1 ст.л.;
соль - 1 ч.л.;
шпинат - 1 пучок;
вода - 180 мл;
масло растительное - 2 ст.л.;
сода пищевая - 0,5 ч.л.
Способ приготовления:
Присмотрела эти булочки, но не было шпината. Руки настолько чесались сделать, что взяла простую зелень ) Но в душе свербило и шкребло, поэтому через некоторое время я их все таки сделала именно со шпинатом, результат представляю вам.
Семолину заменила простой манной крупой.

В 90 мл теплой воды насыпаем сахар, столовую ложку муки и дрожжи, ждем когда они активизируются

Постные паровые булочки со шпинатом фото

Шпинат (небольшой пучок) с 90 мл воды пюрируем блендером

Постные паровые булочки со шпинатом фото

Смешиваем в миске муку, манку, соль.

Постные паровые булочки со шпинатом фото

Вливаем в сухую смесь масло, пюре из шпината и опару

Постные паровые булочки со шпинатом фото

Замешиваем тесто, втыкаем трубочку, накрываем и оставляем подходить

Постные паровые булочки со шпинатом фото

Когда тесто подошло, обминаем его

Постные паровые булочки со шпинатом фото

Соду размешиваем в небольшом количестве воды и вмешиваем в тесто.
Рецепт этот с азиатского сайта был переведен, без пояснений для чего еще и сода. Подозреваю что для быстрого поднятия теста в пароварке, в духовке она бы не была нужна. Ну это мое предположение )
В первые булочки не стала ее класть, получились тяжеловаты

Постные паровые булочки со шпинатом фото

Тесто липнет у рукам после этого, поэтому смачиваем руки в подсолнечном масле и формируем булочки. У меня получилось 10 шт.

Постные паровые булочки со шпинатом фото

Поддон пароварки смазываем подсолнечным маслом и выкладываем булочки на расстоянии друг от друга

Постные паровые булочки со шпинатом фото

Варим булочки на пару 10-15 минут

Постные паровые булочки со шпинатом фото

Они увеличиваются в размере

Постные паровые булочки со шпинатом фото


Вытаскиваем, даем остыть

Постные паровые булочки со шпинатом фото

Постные паровые булочки со шпинатом фото


Получаются они пресноватыми, можно кушать вместо хлеба

Постные паровые булочки со шпинатом фото


А это булочки из первого варианта с зеленью

Постные паровые булочки со шпинатом фото



Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Нанатик
Оригинально получилось! ответить
Амишка
спасибо! очередной раз я купилась на оригинальность рецепта ))) ответить
eva
Очень необычно, попробую тоже) ответить
Амишка
на здоровье! )) ответить
Рукодельная Ната
Отличные булки! Вот только шпинат пока не нашла где покупать ))) ответить
Амишка
Я все травы беру в перекрестке )) ответить
Рукодельная Ната
Ну это понятно, что надо идти в какой-нить сетевой магазин, но в него надо ехать, а ехать не всегда охота. Вот завтра может соберусь в Ашан и там закуплюсь ))) ответить
Амишка
))) мне проще, у меня перик через дорогу )) если прогуляться, то до гипера магнитовского можно дойти, повезло с магазинами ответить
Marit Johansen
Какая прелесть! Когда вы все это успеваете? ответить
Амишка
спасибо! ))) это все старые рецепты ответить
Юната
Очень красивые ))) . ответить
Амишка
))) необычные по цвету выходят... а если шпината побольше положить, то вообще зеленые будут ответить
Оставить свой комментарий